Video: Las emociones negativas también son buenas
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05
¿Tratando de evitar las emociones negativas? No te apures. Incluso estando de muy mal humor, puede obtener muchos beneficios de su afección. En particular, los científicos australianos han llegado a la conclusión de que una persona de mal humor es propensa a un análisis más profundo y muestra críticas saludables.
Los científicos de la Universidad de Nueva Gales del Sur hicieron que los participantes del estudio se sintieran bien o mal mostrándoles películas relevantes e invitándolos a recordar experiencias agradables y desagradables en sus vidas. En un experimento, se pidió a los sujetos que calificaran la confiabilidad de algunas "leyendas urbanas" y rumores.
Resultó que los voluntarios que estaban de mal humor tenían menos probabilidades de confiar en la información que recibían que los que experimentaban emociones positivas.
Los investigadores también encontraron que el mal humor conducía menos a decisiones espontáneas basadas en prejuicios raciales o religiosos.
Los participantes en el estudio que experimentaron emociones negativas cometieron menos inexactitudes cuando se les pidió que recordaran ciertos eventos. Además, los voluntarios de este grupo pudieron argumentar mejor sus opiniones por escrito.
Según el jefe del grupo de investigación, el profesor de psicología Joseph Forgas, los resultados del estudio indican que el no muy buen humor promueve una actitud atenta y reflexiva ante la información, además de brindar un estilo comunicativo más práctico, comprometido y exitoso. A su vez, una persona de mentalidad positiva tiende a mostrar flexibilidad de pensamiento, ser creativa y participar en actividades productivas conjuntas con otras personas.
Recomendado:
El cumpleaños de David Beckham se celebró por las emociones
Padre extrañaba mucho a su hijo
Cómo ayudar a su hijo a afrontar las emociones
Vivir con un niño pequeño significa estar cerca de una bomba emocional. Imagínese si estuviera expresando cada emoción en el momento en que la experimenta. Conviértase en un asistente de su bebé, enséñele a lidiar con emociones abrumadoras. Y como hacer esto, te mostraremos
Por que las semillas de chía son buenas para el cuerpo
¿Por qué las semillas de chía son útiles para el cuerpo? Para mujeres, hombres, mujeres embarazadas. ¿Existe alguna contraindicación para lo que necesita para comer semillas de chía?
¿Por qué son buenas las persianas romanas?
Las persianas romanas, tal vez, se pueden llamar la más versátil y óptima de todas las opciones para las aberturas de las ventanas de cortina
Las caminatas al aire libre son buenas para el cerebro
Somos conscientes del importante papel que desempeña el oxígeno para el cuerpo humano en su conjunto. Y ahora los científicos insisten en que quienes se adhieren a un estilo de vida saludable necesitan más que una dieta equilibrada y ejercicio.