Estrellas sin edad del mundo del espectáculo ruso: sus secretos

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

El tiempo es una cosa despiadada. No perdona a nadie, incluso a las brillantes estrellas del mundo del espectáculo nacional. Sin embargo, parece que algunos logran debilitar fácilmente su poder destructivo y con ello sorprender a todos sus fans y no solo.

Hemos recopilado una selección de los secretos de las celebridades jóvenes para quienes el tiempo parece haberse detenido.

Sofia Rotaru

Artista del Pueblo de la URSS y Rusia interpretó a sabiendas el papel de la Bruja en el video de una de sus canciones, porque a los 67 años no se ve peor que cualquier joven actriz de Hollywood. De hecho, la Bruja, podrías pensar. Cual es el secreto ¿El elixir secreto de la juventud? No, la cantante solo usa uno de los consejos de Maya Plisetskaya: "no comas". Siempre actualizado y muy sencillo.

Rotaru se sienta con mayor frecuencia en una dieta basada en el uso de arroz hervido durante tres días sin sal, luego la misma cantidad: verduras en cualquier forma y, finalmente, durante tres días más, solo come frutas. También divide los productos en saludables para la piel, naturales y no saludables, por supuesto, ¡nada de comida rápida!

Pero no fue sin cirugía plástica. La artista, según el cirujano plástico ucraniano van Maniero, hizo un levantamiento: levantó las mejillas. Y también hubo procedimientos en la zona del cuello. Pero estas partes del cuerpo en primer lugar y dan edad.

Ekaterina Andreeva

Actriz, periodista, conductora del programa de noticias "Time" y, finalmente, ¡una belleza! El rostro de Channel One no esconde ni su edad ni los secretos de cómo se las arregla para preservar su juventud. Cumplió 53 años el 27 de noviembre de 2014.

¿Qué secretos se esconden en el armario de Catherine y cómo se las arregla para verse tan joven y fresca a los 53 años? Todo es muy sencillo.

20 secretos de la eterna juventud Ekaterina Andreeva:

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• necesitas dormir en la oscuridad y el frío,
• asegúrese de beber solo agua limpia,
• levantarse por etapas (despertarse a más tardar a las 8 am),
• elige el té adecuado,
• desayunar solo con avena,
• un menú saludable (Ekaterina no come carne, solo come verduras, pescado, cereales y frutas en pequeñas cantidades),
• alimentos crudos respetuosos con el medio ambiente (es mejor gastar un poco más en comida, pero luego gastar un poco menos en tratamiento),
• cocine correctamente (al cocinar, nunca hierva el aceite, ya que comienza a liberar componentes dañinos, también vale la pena renunciar al gran fuego),
• sal - sí, azúcar - no (la sal es necesaria para nuestro cuerpo, pero debe consumirse en cantidades mínimas, pero Ekaterina reemplazó por completo el azúcar con frutos secos, miel y fructosa saludables y no menos sabrosos),
• pésate y rápido
• caminar mucho y rápido,
• practicar deportes (después de todo, cualquier dieta sin deportes no dará buenos resultados),
• no se broncea (la luz ultravioleta provoca un envejecimiento prematuro de la piel),
• mínimo de cosméticos,
• cuida tu piel,
• no fume ni beba vino (por supuesto, el vino debe beberse en cantidades razonables, sin emborracharse hasta perder el conocimiento, el georgiano, el portugués y el español son los más adecuados),
• no te enojes y no envidies,
• reeducar a los familiares (es muy difícil llevar un estilo de vida saludable si no hay personas con ideas afines, por lo tanto, involucre lentamente a sus familiares en este asunto),
• y lo más importante, ¡trabaja y no te apresures a jubilarte!

Pero la mejor medicina no solo para el envejecimiento, sino también para cualquier adversidad es, por supuesto, ¡el amor! Ekaterina Andreeva ha estado felizmente casada durante muchos años.

Edita Piekha

Mirando a la artista popular de la URSS, actriz, cantante de pop soviética y rusa, el estándar de una mujer rusa, Edita Piekha, uno podría pensar que el tiempo no tiene poder sobre ella. Su secreto de belleza y juventud a sus 77 años es muy sencillo: necesitas dedicar al menos dos horas diarias a caminar y luego no necesitarás ningún gimnasio. ¡Aunque un poco de ejercicio por la mañana definitivamente no será superfluo! La artista está completamente satisfecha con su figura. Ella no se prohíbe mucho en la comida, pero aún necesita comer bien, 4-6 veces al día en porciones pequeñas. Sin embargo, Edita Stanislavovna ha renunciado durante mucho tiempo a la carne, la fritura y la sal.

Vera Sotnikova

A los 54 años, la actriz de teatro y cine Vera Sotnikova, obviamente, no se parece a la edad de su pasaporte. ¿Cómo se las arregla un artista para preservar la juventud y la belleza?

Según Sotnikova, el principal secreto de la eterna juventud es el amor. Ni un solo día en la vida de Vera está completo sin amor, literal y figurativamente. ¿Qué más, si no enamorarse, da brillo y brillo a los ojos?

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Secreto número dos: actividad física. En 2013, la actriz ganó hasta 10 kilogramos por el papel de Lyudmila Zykina. Sin embargo, a través del descanso activo y los ejercicios matutinos, logró deshacerse del exceso de peso ganado.

Secreto número tres: maquillaje adecuado. No puedes ir en contra de la naturaleza, y después de 50 años no podrás, digan lo que digan, mirar 20. Un maquillaje correcto es el 50% del éxito. Además del maquillaje, debes prestar atención a los cuidados faciales complejos: cremas, exfoliantes, etc.

El cuarto secreto: sueño profundo y saludable.

El quinto secreto: ¡sigue la moda! Después de todo, a los 20, si eliges la ropa incorrecta, puedes mirar a los 50.

Valeria

¡El principal secreto de la juventud de la cantante Valeria es creer en su irresistibilidad y sentirse siempre bella! Si usted mismo tiene confianza en sí mismo, entonces puede hacer que los demás crean en su belleza fácilmente.

Valeria tampoco se olvida del deporte, la alimentación saludable y el cuidado facial adecuado. Por lo tanto, a los 46 años, la madre de tres hijos se ve simplemente maravillosa: bien arreglada, delgada, sin un gramo de exceso de peso.

Angélica varum

El secreto de su juventud es que resulta que ella es una gran amante del sueño.

La famosa cantante Angélica Varum luce milagrosamente como un máximo de 30 a los 45 años. El secreto de su juventud es que resulta que ella es una gran amante del sueño. Además, recurre a la actividad física simple para mantener su cuerpo en buena forma, y también se adhiere a una dieta separada.

Varum también visita a menudo a un esteticista. Masajes, mascarillas rejuvenecedoras, vaporización le permiten ser una auténtica belleza.

Christina Orbakaite

¡Sorprendentemente, parece que la cantante Kristina Orbakaite se vuelve aún más hermosa con los años! A los 43 años, la artista se ve fresca y joven. El sueño saludable y los baños con sal marina la ayudan a mantener su belleza.

Pero, ¿qué somos todos sobre el hermoso campo? Nuestros hombres no se quedan atrás de las hermosas damas y también tratan de todas las formas posibles para mantenerse en buena forma.

Dmitry Malikov

Malikov afirma que no es partidario de un estilo de vida saludable, sin embargo, no podría prescindir de los deportes.

Cabello grueso y brillante, una sonrisa agradable, un torso apretado y una apariencia suave: todo esto ha sido preservado a lo largo de los años por Dmitry Malikov. Compositor, productor, pianista y presentador de televisión, después de todo, el Artista del Pueblo de la Federación de Rusia celebró recientemente su 45 cumpleaños. Mirando a Dmitry, difícilmente puedes creer en estas cifras. Malikov afirma que no es partidario de un estilo de vida saludable, sin embargo, su vida no estuvo exenta de deportes: correr, flexiones. Pero el principal secreto de Dmitry está en la armonía espiritual. Para lucir bien, no puedes guardar malos pensamientos y resentimientos dentro de ti.

Sergey Zverev

El famoso estilista Sergei Zverev no oculta su actitud positiva hacia la cirugía plástica. No es ningún secreto que antes de Zverev se veía completamente diferente. El secreto de la juventud de Sergei, sin duda, radica en los constantes ajustes de su rostro y cuerpo. Se sabe que Zverev realizó operaciones como rinoplastia (cambiar la forma de la nariz), cambiar la forma del mentón, queiloplastia (corregir la forma y el tamaño de los labios) y corregir los pómulos. Pero este hombre es una parte integral del beau monde ruso, por lo que sería difícil imaginarlo con una apariencia menos brillante, para decirlo simplemente, ordinaria.

Dmitry Nagiyev

¿Qué le hace verse igual a los 48 años que a los 30? Es muy simple, Dmitry es un maestro de los deportes en sambo.

El personaje principal de la aclamada serie "Fizruk", Dmitry Nagiyev, sigue siendo un símbolo sexual del mundo del espectáculo ruso, independientemente de su edad. ¿Qué le hace verse igual a los 48 años que a los 30? Es muy simple, Dmitry es un maestro de los deportes en sambo. Practica deportes con regularidad. Dado que Nagiyev es oficialmente un hombre libre de matrimonio, es un bocado para la mayoría de las mujeres solteras. Para seguir siendo un hombre apuesto eternamente joven, debe mantenerse constantemente en buena forma y no ceder. ¡Deportes, deportes, deportes y más deportes!