Larisa Verbitskaya compartió sus secretos de belleza

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

La presentadora de televisión Larisa Verbitskaya se considera merecidamente una especie de estándar de belleza y aseo en la televisión nacional. Ella siempre está en buena forma, siempre elegante. ¿Cómo lo hace la estrella? La presentadora trabaja mucho en sí misma y no oculta que su preparación es el resultado de un trabajo serio.

“Estoy seguro de que es mejor prevenir cualquier problema (sobrepeso, piel flácida, arrugas) que tratarlo después”, dijo la estrella en una entrevista con el portal 7 Days. - Por eso, toda mi vida me cuido con esmero. Mi estilo de vida me ayuda a lucir bien: nutrición adecuada, ejercicio moderado. Pero esto no es suficiente, necesitas cuidar tu rostro y tu cuerpo: haz un masaje, aplica mascarillas, usa cremas que sean adecuadas para tu tipo de piel”.

Verbitskaya tampoco rechaza los servicios de profesionales. Además, realiza algunos trámites solo con especialistas altamente cualificados.

“Sabes, a lo largo de los años, llega una comprensión clara: tu apariencia afecta tu estado de ánimo, tu bienestar, tu vida personal y tu avance profesional”, argumenta el presentador.

Larisa Viktorovna también abordó el tema de la pérdida de peso, que es relevante para muchos. “Es necesario escucharse a sí mismo para elegir un sistema nutricional adecuado, que puede diferir del generalmente aceptado”, dice la celebridad. - Por ejemplo, existe una fuerte creencia de que es necesario consumir mucha proteína animal para perder peso fácilmente y sentirse bien. Y noté que la proteína animal es más difícil de digerir que la proteína vegetal. Por lo tanto, a menudo incluyo sopas de lentejas y frijoles blancos en mi dieta. Pero si aún deduce alguna fórmula general de belleza, entonces, probablemente, necesite tres componentes: una visión benévola del mundo, una nutrición adecuada y deportes diarios.