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Días peligrosos en marzo de 2021 para las personas que dependen del clima
Días peligrosos en marzo de 2021 para las personas que dependen del clima

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Anonim

La primavera es la época del despertar de la naturaleza, cambios y transformaciones. Pero para las personas meteorológicas, los caprichos del clima, que ocurren con mayor frecuencia en los días de marzo, pueden ser peligrosos para la salud. Considere los factores que afectan el bienestar en los días del primer mes de primavera de 2021, síntomas alarmantes y métodos para lidiar con la mala salud.

Influencia de las condiciones climáticas y las fluctuaciones de la presión atmosférica en las personas

En primavera se activan todos los procesos en la naturaleza viva, todo se siente con mayor intensidad, lo que puede afectar a una persona. La actividad y la radiación solares están aumentando, la presión, la dirección y la intensidad de los vientos y las precipitaciones están cambiando.

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La situación se ve agravada por la deficiencia de vitaminas de primavera. El cuerpo ha desperdiciado sus reservas de vitaminas durante el invierno, por lo que las personas que dependen del clima, en igualdad de condiciones, se sienten peor en primavera que en otras épocas del año. Además, puede haber muchos días peligrosos en términos de cambios climáticos.

Para las personas meteorológicas, la primavera es una época difícil. Es durante este período que ocurren con mayor frecuencia cambios bruscos de temperatura y saltos en la presión atmosférica. Esto se debe al hecho de que el cambio de año se produce a pasos agigantados, la primavera llega por sí sola, pero el invierno no se rinde.

Todo esto puede tener un impacto negativo en la condición de una persona en riesgo. Los más vulnerables pueden ser:

  • personas ancianas;
  • personas que padecen enfermedades crónicas de los sistemas nervioso, cardiovascular y musculoesquelético;
  • quienes padecen enfermedades mentales, psicológicas y psicosomáticas;
  • Niños pequeños;
  • personas con CIV;
  • aquellos que tienen una inmunidad débil por diversas razones;
  • mujeres embarazadas.
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La siguiente tabla muestra el pronóstico para marzo de 2021 con cambios en la presión atmosférica, precipitación probable, dirección y velocidad del viento, fluctuaciones de la temperatura del aire y una indicación de posibles días peligrosos para las personas que dependen del clima debido a los cambios climáticos.

Los números

Temperatura del aire diurna, ° С

Temperatura del aire por la noche, ° С Precipitación Nivel de presión atmosférica
1-3 de marzo 0…+1 -3…-4 - el aumento
4 de marzo +2 -1…0 nieve degradar
5-9 de marzo +1…+2 -1…0 - norma
10-20 de marzo +3… +5 -1…0 - norma
21-23 de marzo +3…+4 -1…0 nieve degradar
24-31 de marzo +5…+7 0…+3 - el aumento

La tabla muestra que, según los pronosticadores, los primeros días del mes del 1 de marzo al 4 de marzo y el final del mes posterior al 20 pueden volverse peligrosos en marzo de 2021.

La previsión meteorológica a largo plazo se basa en observaciones a largo plazo y promedios de años anteriores. Puede que no sea exacto. En cualquier caso, es importante prepararse para la primavera, comer bien, reponer el equilibrio de vitaminas y llevar consigo los medicamentos necesarios para ayudar en los momentos difíciles.

Características por días según las fases de la luna

Las fases de la luna también afectan a los humanos, incluidas las meteorológicas. Marzo de 2021 comenzará con la tercera fase de la luna. En este momento, el cuerpo generalmente está debilitado, por lo que vale la pena observar más de cerca su bienestar, cuidándose, enfocándose en los procedimientos de bienestar y una nutrición adecuada. Todas las fases de la luna para marzo de 2021 se muestran en la tabla.

Fase lunar Los números
Luna menguante 3-4 fases 1-12 de marzo
Luna nueva 13 de marzo
Luna creciente (fase 1) 14-21 de marzo
Luna creciente (fase 2) 22-27 de marzo
Luna llena 28 de marzo
Luna menguante (trifásica) 29-31 de marzo

En la luna nueva, la inmunidad generalmente disminuye, se recomienda que se cuide. En la luna creciente, hay más energía y bienestar.

Favorable para la salud y el bienestar en marzo se puede llamar 7, 11, 18-20, 29. Peligroso para las personas meteorológicas puede ser el 2, 12-13, 21, 23, 28 de marzo.

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Previsión de actividad solar

La actividad del Sol y las fluctuaciones geomagnéticas provocadas por este tienen un gran impacto en el bienestar de algunas personas. Los científicos predicen la creciente actividad del Sol en los próximos años.

Desde 2020, ha visto más llamaradas y su intensidad suele ser más alta que antes. Hay varias etapas de oscilaciones geomagnéticas y tormentas:

  • indignación débil;
  • indignación moderada;
  • fuertes fluctuaciones;
  • tormenta.
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Las tormentas son raras. Pero incluso con perturbaciones débiles, las personas expuestas a la influencia de factores meteorológicos experimentan malestar.

En marzo de 2021, se prevé:

  1. Alteraciones débiles a moderadas el 13 de marzo.
  2. Fuertes fluctuaciones en el campo geomagnético del 20 al 22 de marzo.
  3. Fuertes disturbios el 28 de marzo.

Estos días serán peligrosos para las personas meteorológicas en marzo de 2021. Tendrá que prepararse para condiciones adversas y prestar más atención a su bienestar.

Posibles síntomas: cómo hacer que se sienta libre

Los síntomas más comunes que se observan en personas dependientes del clima durante períodos de cambios geomagnéticos o fluctuaciones climáticas, cambios en las fases de la luna:

  • articulaciones doloridas y en lugares de lesiones antiguas, dolor en el sistema musculoesquelético;
  • dolores de cabeza, migrañas de diversa intensidad y duración;
  • mareos, conciencia borrosa, sensación de irrealidad de lo que está sucediendo;
  • letargo general, debilidad;
  • insomnio, alteración del sueño;
  • somnolencia, fatiga severa;
  • irritabilidad, nerviosismo;
  • exacerbación de los síntomas de enfermedades crónicas.
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Es importante prepararse para los días adversos para poder transferirlos de la forma más cómoda posible. Para hacer esto, debe observar constantemente la dieta y la bebida correctas. En días peligrosos, es mejor evitar los alimentos pesados, grasos y excesivamente dulces. Bebe más agua o té verde.

Debe tener un suministro de medicamentos recetados por su médico para ayudar a aliviar los síntomas de las enfermedades crónicas. En los días más peligrosos, no debe experimentar con nuevos medicamentos, tratando de aliviar el dolor o aliviar los síntomas. Entonces puedes lastimarte.

Es importante consultar con su médico con anticipación, describir sus quejas, para que el especialista pueda ayudarlo a elegir los medicamentos necesarios en caso de una exacerbación y deterioro de la condición. En días difíciles en términos de actividad geomagnética y cambios en el clima, debe descansar más, pasar tiempo al aire libre y beber suficiente agua.

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Resultados

  1. En marzo, se espera que el comienzo del mes sea difícil en términos de condiciones meteorológicas y perturbaciones geomagnéticas y varios días durante marzo.
  2. Los caprichos de la naturaleza, las fases de la luna y la actividad del sol harán que marzo de 2021 sea bastante difícil para las personas meteorológicas.
  3. Comer, descansar y caminar al aire libre lo ayudarán a sobrevivir fácilmente en condiciones adversas.

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