Vera Brezhneva no se permite relajarse

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

Se puede envidiar a la cantante Vera Brezhneva. La artista se tomó unas merecidas vacaciones y voló al extranjero con su familia el otro día. Pero incluso de vacaciones, la estrella intenta no olvidarse de la afición y, por si acaso, ya ha recordado la importancia del entrenamiento regular.

La propia Brezhnev prefiere las actividades al aire libre. Y luego de llegar al resort y acomodarse en el hotel, la artista fue a inspeccionar el gimnasio local, que informó a los suscriptores de su microblog. “Lo primero a lo que presto atención durante las vacaciones, después de ubicar a mi familia y buscar lugares para niños, son las posibilidades de lugares para capacitarse”, escribe Vera. - Existe la expresión "un cerdo siempre encontrará suciedad". Entonces esto se puede aplicar en un sentido diferente y para mí, si quiero entrenar, siempre lo encontraré. Al principio, simplemente practiqué en la colchoneta sobre el césped debajo de un árbol, luego encontré un estudio genial para mi Pilates favorito y un excelente instructor … Y entreno cada dos días ".

En abril, Brezhnev presentó su segundo álbum en solitario llamado Ververa. "Este álbum es un retrato musical de Vera, como lo es en este momento", dijo Konstantin Meladze, autor de la mayoría de las composiciones del álbum. - El mensaje principal del álbum Ververa es luz, belleza, optimismo y armonía con el mundo circundante: nada inventado. Vera canta cada línea en nombre de sí misma o de sí misma ".

Recuerde que desde el año pasado, Brezhnev publica regularmente publicaciones en las redes sociales para motivar a los suscriptores a las clases de fitness. "¡El movimiento es vida! No importa cómo, no importa dónde, no importa cuándo. ¡Es importante moverse! - dice la estrella. - No sale "No tengo oportunidad material", "No tengo tiempo". Todo esto no está ahí cuando no hay deseo. Practique deportes (cualquier actividad física), preferiblemente cada dos días. Cuando necesito ponerme en orden en poco tiempo, practico todos los días. Pero para mantener la forma ya alcanzada en un día es suficiente. El cuerpo tiene tiempo tanto para cargar como para descansar”.