Cómo las estrellas pierden peso: foto

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

Mientras millones de mujeres están probando una dieta tras otra, la ex modelo y ahora presentadora de televisión Tyra Banks resuelve el problema de manera simple. Se ama a sí mismo tal como es, ¡y no hay problema! No, a veces ella, por supuesto, visita el gimnasio y cambia exclusivamente a alimentos bajos en calorías. Pero en principio no favorece la delgadez excesiva. “Mi“exceso de peso”es el problema de aquellos a los que no les agrado. Estoy bastante satisfecha conmigo misma”, dice. En este artículo, aprenderá cómo las estrellas pierden peso.

Tengo Britney Spears los problemas de peso comenzaron después del parto. En un momento, corrigió su figura de una manera bastante original: comía caramelo en grandes cantidades, asegurando a los demás que era muy vigorizante y, lo más importante, desanima su apetito. Es cierto que más tarde Britney (aparentemente perdiendo la fe en la dieta de su autor) cambió a una de las formas tradicionales de perder peso: comer con más frecuencia de lo habitual, pero en porciones pequeñas. El trabajo en el gimnasio con un entrenador individual ayudó a lograr resultados impresionantes.

La cantante también tiene sus propios secretos. Beyoncé … Tan pronto como se da cuenta de que se ha recuperado, inmediatamente va a comprar ropa nueva impresionante. Solo todas son 1-2 tallas más pequeñas de lo que necesita en este momento. Según Beyoncé, esta es una gran motivación para perder peso. La estrella gana kilos de más solo cuando se siente tentada por sus manjares favoritos. Esto sucede con poca frecuencia: después de todo, una carrera te obliga a mantenerte en forma. Pero si se ha recuperado, Beyoncé se toma el problema en serio: no come más que cereales y limpia el cuerpo con jarabe de arce.

Mariah Carey naturalmente inclinado al sobrepeso. Por lo tanto, lo quieras o no, toda tu vida tienes que mantenerte en manos apretadas. Las interrupciones, sin embargo, ocurren: o durante las vacaciones, se relajará, o varias veces seguidas aliviará el estrés con sus delicias favoritas … Pero Carrie tiene un arma contra el exceso de peso: aeróbicos acuáticos en combinación con una dieta. El menú del cantante incluye los siguientes platos: sopa de pez espada, mariscos, verduras, frutos rojos, arroz.

Jennifer Aniston Pasó mucho tiempo en la lucha contra el exceso, en su opinión, de peso. Los médicos lamentablemente afirman que la estrella se excedió, que no puede tener hijos, son las dietas agotadoras y constantes las que tienen la culpa. Pero Jennifer tiene mucho miedo de mejorar, porque en la infancia y la adolescencia, los kilos de más le causaron muchos problemas. La razón es simple: amor por la comida rápida y otros productos dañinos. Pero ahora la dieta de Aniston es simplemente espartana: el alimento principal son las verduras, las grasas vegetales; si la carne es solo de ave o carne magra en pequeñas cantidades.

Si alguien realmente lo pasó mal, fue Sharon Osborne … La esposa del músico "demoníaco" sufría de una enfermedad muy desagradable: la bulimia. Ella logró perder peso hasta en 50 kg solo después de la banda gástrica. Por desgracia, los métodos más suaves no ayudaron.

Janet Jackson va en pie de guerra con el sobrepeso con regularidad. La predisposición al sobrepeso por naturaleza: no hay nada que hacer. Además, Janet es una "devoradora de emociones". Ella misma inventó este término, y significa el fenómeno más común y familiar: el hábito de "apoderarse" del estrés, salvarse de cualquier problema, atiborrarse de una variedad de comida deliciosa hasta el basurero. Y la estrella está perdiendo peso de forma dura y decisiva. Primero, deja de comunicarse con esos conocidos que suelen tentarla para ir a una fiesta donde hay comida deliciosa y llena de alcohol. En segundo lugar, trabaja duro en simuladores y sigue estrictamente todos los consejos de un nutricionista personal.

"La figura de Bridget Jones": ese nombre podría darse a todos los problemas Renee Zellweger, quien por naturaleza es en realidad una mujer bastante delgada. Por otro lado, ¿esto se puede llamar problemas? De hecho, por un aumento de peso sólido por el bien de la filmación, la actriz recibió una buena compensación: ¡22 millones y medio de dólares! Al comer en exceso alimentos grasos y ricos en calorías, Renee ganó los 10 kg necesarios y causó sensación al interpretar a la desafortunada, pero bastante gorda Bridget. Sin embargo, tan pronto como la actriz recibió regalías y a través de un entrenamiento agotador para deshacerse de los odiados kilogramos, llegó la continuación de la película, donde nuevamente fue necesario aparecer en la forma de una heroína regordeta … Perder peso después de tales experimentos. no fue fácil. Practicaba deportes sin cesar y tomaba comprimidos de microcelulosa, que ayudan a mantener el hambre.

Precioso milla Jovovich ganó más de 30 kg durante el embarazo. Las malas lenguas profetizaron el final de su carrera. Sin embargo, la joven madre después de un tiempo recuperó su antigua figura con la ayuda de una dieta individual: avena, alcachofas y salmón. Ahora Mila controla su peso de forma sencilla: practica yoga constantemente y bebe mucha agua, al menos dos litros al día. "¡Dale a tu cuerpo suficientes líquidos y nunca mejorarás!" - ella dice.

Encima Jennifer quiere a Hewitt En un momento, las personas envidiosas también se rieron, alegando que su rostro era la única zona del cuerpo sin celulitis. Pero la estrella no quiso desesperarse, sino que se dedicó a los deportes. Además, se puso a dieta, según la cual todos los alimentos se dividieron en tres grupos: proteínas, almidón y neutro. Puede comer alimentos solo en ciertas combinaciones, los dulces y conservantes están absolutamente prohibidos. Habiendo perdido peso a los volúmenes deseados, la actriz no pierde la vigilancia y todavía está entrenando activamente de acuerdo con un sistema especial desarrollado para ella por el entrenador Stevie Sant'Angelo.

Estrella de la telerrealidad Kelly Osbourne, siempre distinguida por formas magníficas, decidió adelgazar para su propia boda. Comenzó a bailar en el proyecto Dancing with the Stars y a practicar Pilates. Kelly tampoco oculta que condena a su madre, que en un momento perdió peso con la ayuda de cirujanos.

Kate Winslet la necesidad de adelgazar no es nada feliz. Si fuera su voluntad, no cambiaría nada en sí misma y permanecería como está. La actriz ha hablado públicamente más de una vez sobre lo peligrosa que es la moda para la delgadez malsana. Ella no permite que su propia hija vea revistas brillantes de moda, para que no se convierta en fanática de los modelos anoréxicos y, posteriormente, ella misma no sufra el deseo de ser perfecta. La propia Kate no hace nada sobrenatural para verse como se veía antes de dar a luz. Simplemente se apega a un estilo de vida saludable, hace ejercicio y, a veces, se limita a comer.

Jessica Simpson aplica los métodos más extremos para lucir lo mejor posible. Anteriormente, ella, habiendo reposición, no salió del gimnasio durante horas y pasó hambre. Ahora su salvación es … ¡sanguijuelas! Sí, estas pequeñas criaturas sedientas de sangre, como resultó, no solo tratan varias enfermedades, sino que también ayudan a perder peso. El secreto es que las enzimas contenidas en la saliva de las sanguijuelas mejoran el metabolismo y ayudan muy bien a eliminar la celulitis. Y nada de dietas dolorosas.