¿Cómo hacer labios y pómulos como los de Angelina Jolie sin cirugía plástica?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

Consejos de Alena Rossoshinskaya, osteópata, autora del método "Face Culture"

Parte 1. Labios

Nuestros labios trabajan constantemente: cuando comemos, articulamos, sonreímos, reímos, estamos tristes o enojados. Pero muy a menudo están simplemente en constante microesfuerzo estático, lo que conduce a adelgazamiento, a esquinas rebajadas, muecas feas y congeladas.

Si tus labios son naturalmente pequeños, debes entrenar varias veces al día para lograr el volumen que deseas.

1. Calentar

Posición inicial: tire de los labios hacia adentro.

Frote el labio inferior contra el superior, moviendo la mandíbula inferior hacia la derecha y hacia la izquierda, luego "palmee", muerda. Haz de 10 a 15 repeticiones.

Posición inicial: Jale los labios y cierre suavemente la boca.

Intente abrir la boca abruptamente y haga un chasquido (abra la boca con compresión). Repite 10 veces.

2. Haga ejercicio con el dedo

Posición inicial: meta el dedo en la boca. Cierre los labios y empújelos hacia adelante.

Ahora aprieta tu dedo con la superficie interna de tus labios. Para mejorar el efecto, fije suavemente los labios con los dedos.

Haz 30-50 repeticiones.

Los pómulos, como los labios, funcionan..

Alena Rossoshinskaya imparte una serie de clases magistrales gratuitas en librerías de Moscú y San Petersburgo. Las clases magistrales están dedicadas a una nueva técnica: la "cultura del rostro".

Con la ayuda del complejo "Face Culture", puede deshacerse de las bolsas debajo de los ojos y la papada, suavizar las arrugas mímicas, eliminar el párpado superior que sobresale, etc.

Calendario

Moscú

26 de marzo a las 19.00 horas, "Libro nuevo", Plaza Malaya Sukharevskaya, 12, TC "Galería Sadovaya", metro Sukharevskaya.

27 de marzo a las 18.30, "Joven Guardia", B. Polyanka, 28, M. Polyanka.

28 de marzo a las 17.00 horas, "Casa de los Libros de Moscú", st. Novy Arbat, 8, metro Arbatskaya.

29 de marzo a las 17.00 horas, "Biblio-Globus", calle Myasnitskaya, 6/3, edificio 1, metro Lubyanka.

30 de marzo a las 16.00 horas, librería "Moscú", st. Vozdvizhenka, 4/7, bldg.1, M. Library lleva el nombre de Lenin.

San Petersburgo

31 de marzo a las 19:00, "Bukvoed", Nevsky Prospect, 46.

1 de abril a las 19:00, "Bukvoed", prospecto de Ligovsky, 10.

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