Video: Olga Shelest reveló los secretos de perder peso en 7 kg
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05
La popular presentadora sorprendió a los fanáticos al mostrar una figura notablemente más delgada en las últimas fotos de Instagram. Olga contó cómo se las arregló para lograr ese resultado.
Según la celebridad, inicialmente tenía un objetivo diferente y perder peso resultó ser una ventaja agradable. La presentadora simplemente renunció a uno de sus principales antojos de comida. Como ella misma admitió, tenía un antojo muy desarrollado por los dulces. Después de haber probado un delicioso postre, Shelest ciertamente pidió una segunda porción.
Esto continuó hasta que se familiarizó con el libro de un famoso nutricionista. El trabajo fue escrito desde un punto de vista científico y proporcionó una justificación convincente de cuán dañino es el uso del azúcar para el cuerpo. Según la nutricionista, este producto es un fármaco artificial especialmente formulado.
Olga quedó impresionada por lo que leyó y eliminó el azúcar de su dieta. Dos meses después, descubrió que había perdido siete kilogramos. Además, la presentadora se mantiene en forma a través del deporte. Entre todas sus variedades, prefiere correr.
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