Los científicos cuestionaron los beneficios de las lágrimas

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

Expresar tus emociones con violencia es una de las principales características femeninas. A veces estamos dispuestos a llorar por cualquier pequeña cosa. Al fin y al cabo, en el fondo, estamos convencidos de que expresar las emociones de esta forma nos lo pondrá más fácil. Sin embargo, los investigadores estadounidenses en el curso de una cuidadosa investigación confirman la sabiduría popular "Las lágrimas no ayudarán al dolor".

Los beneficios de llorar, de los que se suele hablar mucho, no son tan seguros como se supone que son. Los beneficios de derramar lágrimas dependen completamente de las circunstancias y características individuales de la persona, los expertos están seguros.

Los análisis han demostrado que las lágrimas emocionales se componen de varias sustancias químicas: algunas eliminan el dolor y el estrés, mejoran el bienestar y la apariencia, otras tienen propiedades bactericidas y otras estimulan la producción de leche en las madres lactantes.

Con la ayuda de pruebas ofrecidas a voluntarios estadounidenses por psicólogos, los sujetos describieron las sensaciones que experimentan después de llorar. Como resultado de la investigación, se encontró que los beneficios de llorar dependen directamente de las características individuales de la persona y de las circunstancias que las alteran.

Según la mayoría de los participantes en la inusual prueba, después de llorar, se sintieron mucho mejor. Sin embargo, al mismo tiempo, alrededor de un tercio de los encuestados dijo que llorar no les trajo ningún alivio, y otro 10% de los participantes dijo que después de llorar solo empeoraron, informa IA "Rosbalt".

Un estudio exhaustivo de los mecanismos del llanto también ha llevado a los psicólogos a la conclusión de que para muchos, el llanto es extremadamente útil desde el punto de vista fisiológico: causa relajación y ralentización de la respiración. Los expertos señalan que se volvió más fácil principalmente para aquellos que encontraron una respuesta y simpatía de quienes los rodeaban. Pero al mismo tiempo, existe una categoría de personas para las que llorar está simplemente contraindicado. Estas son personas con diversos trastornos emocionales y mayor ansiedad; solo traen lágrimas a la carga del estado interno.