Cómo elegir una silla de computadora para tu hogar

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

Hoy en día, casi no queda hogar sin una computadora. No podemos imaginar nuestra vida sin este dispositivo y cada vez pasamos más tiempo en su compañía. Es cierto que con el progreso tecnológico surgen nuevos problemas: estar mucho tiempo sentado frente al monitor tiene un efecto negativo en nuestra espalda, la columna vertebral comienza a doblarse y se desarrolla escoliosis. Para que la comunicación con una computadora no se vea ensombrecida por el dolor y las molestias, debe cuidar la comodidad del lugar de trabajo y, en primer lugar, la silla de la computadora.

Para elegir la silla adecuada, debe comprender cuánto tiempo pasa en su escritorio.

Opción de luz

Tales sillas tienen un diseño que puede encajar más armoniosamente en el interior eligiendo un modelo adecuado.

Digamos que te sientas frente a tu computadora un par de horas al día, por ejemplo, por la noche después del trabajo, revisas tu correo electrónico, chateas en las redes sociales o juegas al solitario. En este caso, no tiene que comprar algo especial y complicado: cualquier silla cómoda que se adapte bien a su interior servirá. Puede ser una silla de madera con un cómodo respaldo y reposabrazos, y una silla suave y confortable con un diseño original, o una silla tradicional similar a una de oficina, pero con un mínimo de ambientaciones.

Este mueble tiene pocos elementos móviles ajustables, a menudo solo se puede ajustar la altura del asiento. Además, estas sillas tienen un diseño que puede encajar más armoniosamente en el interior eligiendo un modelo adecuado.

Para usuarios avanzados

Si pasa de dos a cinco horas al día en la computadora de su casa, por ejemplo, trabajando o jugando, entonces un modelo simple ya no es suficiente para usted. Necesitará una silla móvil con muchos ajustes: altura y profundidad del asiento, altura e inclinación del respaldo.

El respaldo de la silla debe ser ortopédico, siguiendo las curvas del respaldo. Preste atención a que encaje en la región lumbar, entonces la carga en la espalda será mínima. Muchos modelos tienen un respaldo semi-suave con una tapicería de malla técnica estirada sobre el marco. A menudo, esta opción tiene una banda de soporte adicional en la región lumbar.

Un lugar de trabajo completo

Si la computadora de su hogar es su herramienta de trabajo y lo usa durante más de cinco horas al día, busque modelos que no se limiten a los ajustes de la altura del asiento y el ángulo del respaldo.

Las sillas de lujo le permiten cambiar sincrónicamente la posición del asiento y el respaldo, según su postura.

Las sillas de lujo le permiten cambiar sincrónicamente la posición del asiento y el respaldo, según su postura, están equipadas con un reposapiés y un reposacabezas. El respaldo de una silla de este tipo se puede doblar en diferentes ángulos, y los sellos en el asiento y el respaldo distribuyen uniformemente la carga en los músculos del cuerpo.

Algunos de los modelos de sillas más sofisticados son un conjunto de trabajo completo que se adapta completamente a su cuerpo e incluso le permite trabajar en una posición erguida con énfasis en las rodillas. Esta opción puede resultar indispensable para quienes tienen problemas de espalda.

¿A qué más debes prestar atención?

• La tapicería de la silla debe ser de material higroscópico, que absorba bien la humedad y te libere de la sensación de pegajosidad después de una larga sentada.
• Los reposabrazos, regulables en altura o en anchura, reducen la tensión en las regiones de los hombros y las cervicales.
• El reposacabezas sostiene la cabeza, evita el sobreesfuerzo de los músculos del cuello y le permite relajarse un poco.
• El ajuste del ángulo del respaldo o el mecanismo automático de contacto constante con el respaldo le permite maximizar el ajuste de la silla y reducir la carga en la columna y los músculos de la espalda.
• Una franja horizontal especial y engrosamientos en el respaldo de la silla sirven para distribuir uniformemente la presión de la silla sobre el cuerpo y apoyar la espalda en la región lumbar.
• Los bordes laterales engrosados del asiento permiten tomar la posición más cómoda en el asiento y evitar resbalar hacia adelante.