Video: Como quiera la mujer. Asesoramiento de expertos
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05
¿Por qué el sexo no es realmente divertido? ¿Qué factores afectan la capacidad de experimentar la excitación? La experta en educación sexual Emily Nagoski habla de esto en su nuevo libro, How a Woman Wants.
Cuando una persona tiene problemas en su vida íntima, comienza a pensar que algo anda mal con él. Emily ofrece noticias alentadoras: todos somos perfectamente normales. Como regla general, nuestro estado de ánimo erótico está asociado con circunstancias externas y estado psicológico. Volver al sexo completo es bastante fácil: solo necesitas cambiar el contexto.
Imagina que tienes pedales de acelerador y freno en tu cabeza. Tu capacidad para excitarte y divertirte en la cama depende de a cuál empujes. Por lo general, este sistema es extremadamente sensible en las mujeres.
El estrés, la insatisfacción con nosotros mismos y con nuestro cuerpo, los estereotipos, la desconfianza hacia la pareja son los factores más habituales que nos obligan a poner presión sobre el "freno" erótico. Pero, de hecho, todo es muy individual. Sólo usted puede ocuparse de su sistema de "interruptores" y "interruptores".
Piense en los episodios sexuales más exitosos de su vida. Descríbalos con el mayor detalle posible. ¿Cuál fue tu estado de ánimo? ¿Qué estabas pensando? ¿Qué aspecto tenían? ¿Qué aspecto tenía la pareja? ¿Con qué frecuencia se reunió? ¿Cuál era el entorno que te rodeaba? ¿Recuerdas algún sonido y olor? Luego responde las mismas preguntas sobre los peores momentos eróticos.
Seguro que ya te has dado cuenta de que estos son los factores que inciden en tu capacidad de experimentar la excitación (algunos de forma negativa, otros de forma positiva). Recuerde: todo lo que necesita hacer es soltar el freno y pisar el acelerador.
Más consejos prácticos para ayudarlo a mejorar su vida sexual, en el libro "Cómo quiere una mujer".
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