Qué hacer si te conviertes en sujeto de chismes

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

Incluso si no nos consideramos chismosos, seguiremos diciendo que no, no, y hablaremos de algunos de nuestros conocidos con un amigo. A menudo, los colegas y los amigos mutuos se convierten en objeto de chismes, y a veces hablamos de aquellos a los que ni siquiera hemos visto a los ojos: basta con escuchar un interesante detalle picante de la vida de alguien, y eso es todo, estamos "llevados".. Como regla general, no pensamos en si este detalle es cierto. Sin embargo, la actitud ante este tipo de conversaciones cambia cuando nosotros mismos nos convertimos en objeto de chismes que no tienen nada que ver con la realidad.

Es desagradable saber que alguien está difundiendo rumores falsos sobre nosotros a nuestras espaldas. Y si una información veraz, que nos gustaría mucho ocultar, de repente llega a ser conocida por un amplio abanico de personas, nos sentimos como si estuviéramos “desnudos”, desprotegidos y traicionados. Todos deciden por sí mismos cómo comportarse en tal situación.

Algunos incluso despiertan interés en su propia persona. Los psicólogos llaman demostrativa a este tipo de personalidad. Estar constantemente en el centro de atención es lo más importante para ellos. De esta forma, las personas reciben la confirmación de que su vida no es aburrida.

Solo tenemos que aprender a salir de esas situaciones con la menor pérdida emocional.

Sin embargo, los amantes de los chismes “sobre sus seres queridos” son mucho menos que los que están muy preocupados por la calumnia en su domicilio. Al enterarse de que alguien está difundiendo falsos rumores sobre su vida personal, comienza a buscar a los culpables, siente rabia, enfado, agresión, ahonda en sí mismo y vive en sus propios defectos. En la mente de la mayoría de las personas que se han convertido en objeto de chismes, dos pensamientos giran: "¿Quién podría decir algo así de mí?" y "¿Qué pasa si todos los demás creen en estas cosas desagradables y dejan de comunicarse conmigo?" Tal estado puede conducir a una crisis nerviosa, que finalmente tendrá un efecto muy negativo en la salud psicoemocional y física de una persona. Solo tenemos que aprender a salir de tales situaciones con la menor pérdida mental, de modo que las palabras incorrectas de alguien no se conviertan en una razón para tomar sedantes y consultar a un médico.

Entonces, si viste que los que te rodean se callan repentinamente cuando ingresas a la habitación, y luego descubres por qué sucede esto, entonces no debes encerrarte o, por el contrario, blandir una espada, buscando al culpable. Hazlo de forma más inteligente. Y cómo exactamente, te lo dirán nuestros consejos.

No hagas un interrogatorio público

La mejor manera de demostrarle a un insidioso chisme que ha logrado lo que quiere es mostrar agresividad y empezar a descubrir públicamente quién se atrevió a decir semejantes tonterías sobre ti y por qué lo hizo. Por supuesto, quieres saber a quién te "enfadaste" tanto, pero es más correcto actuar de otra manera. Si usted, furioso, se apresura a entrar en la oficina donde están sentados sus colegas, y literalmente se precipita hacia todos, presionándolos contra la pared y, gruñendo, pregunta: "¿Eres tú?", Entonces no lograrás nada más que una nueva ola de chisme. Créeme, ahora te convertirás en una mujer histérica que, muy probablemente, tiene algo que esconder. De lo contrario, ¿por qué reaccionar tan bruscamente a los "inofensivos", en opinión de los chismes, las noticias que él le cuenta a quienes lo rodean?

Por supuesto, quieres saber a quién te "enfadaste" tanto, pero es más correcto actuar de otra manera.

Conversación con un chisme

Si sabe exactamente quién difunde rumores falsos sobre usted, y solo necesita averiguar por qué lo hace, le recomendamos que no hable con el amante de los chismes en privado. Deje que haya testigos alrededor, pero en esta situación se comportará con extrema calma y moderación. Como dijimos, lo principal es no mostrar cuánto te ha lastimado el mero hecho de los chismes. Sorprendentemente, a veces las personas ni siquiera saben que están lastimando a alguien. Quizás este sea tu caso. Pregúntele al "héroe de la ocasión" de dónde obtuvo esta información, qué quiso decir exactamente cuando dijo ciertas cosas sobre usted. Y en cualquier caso, no pongas excusas. La actitud de la víctima solo empeorará las cosas. Ten confianza en ti mismo, deja que los demás y el propio chismoso lo vean. Como regla general, este comportamiento es confuso.

No reaccionas

Si no tiene ningún deseo de averiguar quién está difundiendo rumores, o si conoce perfectamente el nombre de esta persona, pero comprende que ninguna cantidad de conversación mejorará la situación, entonces la solución más correcta al problema sería la ignorancia total. Responde las preguntas de los curiosos con una sonrisa e intenta traducir el tema, no demuestres que algo te molesta, no cotillees a cambio. La ausencia de cualquier reacción de su parte, al final, conducirá al hecho de que el instigador perderá todo interés y cambiará a otra “víctima”.

Hazlo una broma

Otra forma de desalentar los chismes sobre ti y detener la propagación de los rumores existentes es traducirlos en una broma. La capacidad de reírse de uno mismo es muy molesta para quienes están literalmente "alimentados" por la ira y la agresión humanas.

Si no tiene miedo durante algún tiempo de apoyar de forma independiente los rumores que circulan alrededor de su persona, entonces irónicamente audazmente sobre lo que dicen sobre usted.

99,9% de certeza no es suficiente

Si no está completamente seguro de que los chismes que se han difundido sobre usted sean una mentira total, entonces es mejor no comenzar un enfrentamiento. Por supuesto, crees que ya sabes absolutamente todo sobre ti, pero créeme: a veces algunos matices eluden incluso la mirada más atenta. Es posible que haya dicho algo en el calor o haya hecho algo cuando estaba borracho. Por lo tanto, primero asegúrate de que no haya ni una gota de verdad en los rumores sobre ti, y solo entonces "entra en batalla". En este caso, una probabilidad del 99,9% no es apropiada. Todo lo que necesita es 100% de certeza.