Tabla de contenido:
- ¿Es posible que los niños tomen una bebida para "adultos"?
- Cómo entrar correctamente en la dieta
- Normas para niños
- ¿Cómo hacer un té saludable?
- Resumir
Video: ¿A que edad puedes darle té a un niño?
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05
Los tés sacian perfectamente la sed, tienen un sabor agradable y un bajo contenido calórico, y algunos tés ayudan a eliminar ciertas enfermedades. La bebida ayuda no solo a los adultos sino también a los niños. ¿Y a qué edad se le puede dar té a un niño?
¿Es posible que los niños tomen una bebida para "adultos"?
Los pediatras creen que el té verde o negro simple no es adecuado para los niños. Esto se debe a la composición y propiedades de la bebida:
- Los compuestos bronceadores destruyen las moléculas de hierro, lo que lleva a la formación de un nivel reducido de hemoglobina en la sangre, se puede observar una disminución del apetito, ya que las sustancias tienen un efecto irritante en la membrana mucosa del tracto digestivo. El té verde contiene más taninos que el té negro;
- la presencia de ácido oxálico afecta negativamente el esmalte dental, que aún no está completamente desarrollado en los bebés. El riesgo de desarrollar caries aumenta;
- la cafeína afecta negativamente el funcionamiento del corazón y el sistema vascular.
Las consecuencias negativas de beber té negro o verde por parte de los bebés incluyen:
- sobreexcitación;
- una tendencia a desarrollar una reacción alérgica;
- trastornos del sueño;
- disminución de la memoria, atención.
Los fenómenos pueden aparecer después de cierto tiempo, como la acumulación de sustancias nocivas en el organismo. Sujeto a condiciones especiales, los niños pequeños pueden dar té para "adultos". Esto se aplica a las migas perfectamente sanas.
- La edad del niño es 1, 5-2 años.
- El volumen permitido de la bebida por día no es más de 150 ml.
- Primero, dele a su hijo una bebida de frutas y bayas, negra o herbal. El té verde es el último en introducirse
- El color es claro, la consistencia no es fuerte.
- La leche entera ayudará a neutralizar el efecto de compuestos peligrosos. Siempre que el niño no tenga una reacción alérgica al producto.
- No se recomienda agregar azúcar, miel o limón al té.
- La bebida verde puede ser consumida por los niños solo por la mañana, para no perturbar el sueño nocturno.
En base a lo anterior, queda claro que en los primeros años de vida, se recomienda ofrecer a un niño que pruebe el té infantil, que tiene en cuenta las peculiaridades del desarrollo del bebé.
Cómo entrar correctamente en la dieta
A qué edad puede dar té a los niños, vale la pena determinarlo después de consultar a un pediatra personal. Definitivamente es imposible dar de beber a los recién nacidos.
- A partir del 1 mes de edad, está permitido darle a un bebé té a base de hinojo, ya que tiene un efecto beneficioso en el trabajo.
- … Inicialmente, se requiere que el bebé ofrezca una bebida con un volumen de no más de 1 cucharadita. y ver la reacción. En ausencia de una erupción, aumente la tasa a 2 cucharaditas. Del mismo modo, se requiere llevar a la tarifa diaria.
- A partir de los 4 meses, puedes darle manzanilla o té de tilo. Las hierbas normalizan el sueño, reducen el riesgo de procesos inflamatorios y también normalizan el equilibrio agua-sal.
- A partir de los 5 años, ya puedes intentar ofrecerle a tu bebé té de menta, que tiene propiedades calmantes. A partir de los seis meses se permite introducir bebidas de rosa mosqueta en la comida.
- Y desde la edad de 2 años, los pediatras, incluido el Dr. E. Komarovsky, pueden preparar té negro débil. Pero se recomienda posponer el uso de verde hasta el inicio de los 10 años, para no excitar el sistema nervioso central y no estropear el estómago.
Normas para niños
Es importante no solo saber a qué edad puede darle té a su hijo, sino también la tasa de consumo de la bebida para evitar una sobredosis.
- Para los bebés, las preparaciones a base de hierbas se inyectan con cuidado, aumentando la tasa a 100-200 ml 1-2 veces por semana.
- A partir de los 2 años, el té no se administra más de 4 veces en 7 días, 50 ml (hoja negra).
- A partir de los 3 años, la tasa de té negro aumenta a 100 ml.
- A una edad avanzada, se aumenta una dosis única a 200 ml y se puede administrar una bebida más fuerte.
- Los niños pueden beber tés para niños después de los 12 meses, 2-3 tazas al día.
¿Cómo hacer un té saludable?
No es suficiente saber a qué edad se puede dar té negro a los niños, es necesario entender que se recomienda preparar una bebida medicinal y fortificada sin colorantes ni conservantes por su cuenta. Los escaramujos, las flores de tilo o manzanilla, así como la menta o el melisa son perfectos para estos fines.
A continuación se muestra una receta para hacer té fortificado con bayas de rosa mosqueta.
Ingredientes:
- bayas de rosa mosqueta - 2 cucharadas. l.;
- agua - 2 vasos.
Preparación:
- Pica las frutas con un cuchillo. Poner en una cacerola honda.
- Agregue la cantidad especificada de líquido.
- Coloque el recipiente con el contenido en un baño de agua.
- Después de hervir, calentar durante un cuarto de hora.
- Retirar del fuego, envolver con una toalla tibia, dejar actuar durante 60 minutos.
- Luego cuele a través de una gasa y un colador. Dar calor a los niños no más de 3 veces al día.
Un té de rosa mosqueta preparado adecuadamente fortalece el sistema inmunológico y también calma el sistema nervioso central.
Resumir
Para preparar té, se recomienda utilizar té de hojas, no un producto en bolsas. Otros consejos y trucos para beber:
- Está estrictamente prohibido dar té negro o verde a niños menores de 2 años;
- para los niños menores de un año, las infusiones o las preparaciones de hierbas son adecuadas;
- a los niños se les da té recién hecho;
- las bebidas tónicas están permitidas solo por la mañana;
- no es necesario que le dé té para los trastornos gastrointestinales y la fiebre alta.
Se requiere monitorear de cerca la condición del niño. Si, después de beber, hay un deterioro en el bienestar, debe rechazar la bebida e intentar dársela después de 3 semanas.
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