"Coaching": qué hacer si no sabe cómo lograr el objetivo

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

Antes de la serie de televisión "La edad de Balzac, o todos los hombres son libres …", no tenía idea de lo que era el coaching. La entonación cómico-irónica de la película me ayudó a comprender que los entrenadores pueden ser tanto profesionales como auténticos charlatanes. Pero esto no me asustó, y cuando la profesión dejó de traer satisfacción moral, fui al “entrenador personal”. Compartiré: me convertí en autor de la revista Cleo y otras publicaciones rusas exitosas con la ayuda del coaching.

Toda la responsabilidad es del cliente

Los principios básicos del coaching son los siguientes:

• centrarse en las capacidades de una persona y no en sus defectos pasados;

• divulgación de las capacidades humanas para lograr resultados óptimos.

La palabra "entrenador" (entrenador) se traduce del inglés como "entrenador / instructor / tutor". En consecuencia, "coaching" es algo así como "instrucción".

La comunicación tiene lugar así: entrenador hace preguntas y el cliente las responde. El entrenador no da consejos. Así, resulta que el cliente saca todas las conclusiones sobre su propia situación él mismo, lo que aumenta su autoestima. Y, por supuesto, la ejecución de las propias decisiones es mucho más fácil que si fuera algún tipo de instrucción desde “arriba”. Sin embargo, en este caso, solo el propio cliente es responsable del desarrollo de los eventos. Esta característica es bastante difícil de aceptar para nuestra mentalidad rusa.

En Rusia, el coaching se practica desde aproximadamente 1997. Ahora casi todas las empresas consultoras y centros de formación psicológica ofrecen estos servicios. Así que si necesitas entrenador - Llame a los practicantes en los centros de las ciudades de este tipo.

Si no lo encuentra, un avión o un tren a la metrópoli y una computadora conectada a Internet vendrán en su ayuda. Sí, sí, solo el primer encuentro con el entrenador debe ser presencial. Las posteriores se pueden realizar a través de Internet: por correo electrónico, por ICQ o por teléfono.

¿Cómo va la primera reunión?

En el primero entrenador-sesión, y así se llama al encuentro entre el cliente y el coach, el instructor averiguará qué objetivo se ha marcado la persona. El cliente tiene una oportunidad única de comprender si este es un objetivo real o si realmente quiere algo más en su vida. En el segundo caso, el objetivo se corrige mediante esfuerzos conjuntos, a veces cambiando a su contrario, y en ocasiones simplemente se aclara, adquiere importantes matices.

Califica la calidad de tu vida:

	Estoy completamente feliz con mi vida
	No todo está hecho todavía, pero conozco el objetivo y voy a alcanzarlo.
	No estoy seguro si estoy ocupado haciendo lo que quiero hacer en la vida.
	Las cosas no van como me gustaría
	No pensé en los objetivos en serio

- En la primera sesión, todo depende de la persona que vino. - dice Lydia Ishmurova - entrenador, titular del certificado de la Federación Europea de Entrenadores. - Hay tres tipos de clientes. El primero es el "visitante". No decide nada, simplemente pregunta, "¿qué es entrenador-sesión". El segundo es el "quejoso". Vino a hablar y a quejarse de la vida. No hay diálogo con él, solo un monólogo del lado del cliente. El tercer tipo es directamente un participante que vino a resolver su problema.

Usted mismo comprende que es mejor participar. Después de todo, solo entonces sus costos, morales, físicos y monetarios, no se irán por el desagüe.

¿Por qué se necesitan entrenadores?

Las tareas que el coaching ayuda a resolver se encuentran tanto en el ámbito de la vida personal / personal como en el ámbito empresarial.

Coaching de vida - coaching de vida. Puede ayudar, por ejemplo, a restablecer las buenas relaciones con los familiares, vender joyas de la abuela fallecida, escribir un bestseller, obtener el puesto de jefe de departamento, convertirse en una estrella del mundo del espectáculo y cosas por el estilo.

Historia de vida: Marina llegó a entrenadorser un grafómano. Garabateaba mucho, pero todo estaba sobre la mesa. Esto no pareció complacer a la talentosa chica, pero nunca envió sus obras a las editoriales.

Después de clases con entrenador Marina se dio cuenta: le teme al reconocimiento y la fama. Al fin y al cabo, todo esto implica para ella una invasión de su vida personal (lejos de la ideal), así como fisuras en sus relaciones con los amigos.

Además, resultó que el tema de las obras que Marina ha comenzado a escribir recientemente no está cerca de su corazón. La niña escribió historias de detectives para mujeres solo porque creía que eran las mejor cotizadas en el mercado del libro.

Durante dos años de formación con entrenador Marina ha dejado de tenerle miedo a los periodistas; amigos preparados con tacto para el hecho de que pronto sus obras serán leídas no solo por ellos, sino por todo el país, y también reorientadas a escribir novelas en el género de la "fantasía".

Ahora Marina tiene un contrato con una editorial importante y un nuevo libro que se está preparando para su lanzamiento.

"Coaching empresarial" se hace eco de la consultoría empresarial.

Historia de vida: El negocio de Larisa se iba a arruinar. En este momento, recibió una herencia de un pariente lejano: un apartamento de una habitación en la zona menos prestigiosa de la ciudad. Vender la nueva propiedad no fue rentable desde el punto de vista financiero. Economista de profesión, la mujer entendió esto perfectamente bien sin entrenador … Pero Larisa no tenía idea de cómo cobrar la cantidad necesaria para cubrir las deudas de la quiebra sin vender su nuevo apartamento.

El precio de una sesión de autocar varía según la ciudad y la experiencia del especialista: de 700 rublos a 200 USD. Sin embargo, el coach puede ofrecer al cliente un sistema individual de pago por servicios. La entrenadora Lidia Ishmurova dijo: "Puedo realizar sesiones de coaching a expensas del dinero futuro, es decir, tan pronto como una persona recibe sus primeras ganancias, después de trabajar conmigo, paga la cantidad de este dinero que acordamos de antemano".. A menudo, la primera reunión con el entrenador es gratuita para el cliente.

Durante tres meses de visita entrenador desarrolló una estrategia para cubrir todas las deudas. Primero, se mudó a vivir con su hija en un apartamento heredado y comenzó a alquilar el suyo propio: un apartamento de tres habitaciones en el centro con una renovación de calidad europea, y este dinero fue suficiente para una vida "promedio". En segundo lugar, tomé un préstamo cruzado para cubrir deudas. Y, finalmente, vendió el negocio, que apenas estaba a flote, a su antiguo conocido, aunque por una miseria, pero lo principal fue que el local se quedó con Larisa, y el nuevo dueño del negocio pagaba una renta mensual al empresario individual. Y Larisa envió este dinero para cubrir un préstamo bancario.

El resultado de la historia es que la mujer no ha perdido la fe en sí misma, y aunque Larisa ahora trabaja como empleada, sigue siendo una mujer de negocios de corazón.

Seleccionamos un "entrenador"

Por educación "vital" entrenadores, por regla general - médicos, profesores y psicólogos. Los entrenadores de “negocios” generalmente tienen una educación básica en administración, finanzas y economía. Rango entrenador las personas reciben al completar una formación adicional y recibir un diploma o certificado apropiado.

La certificación más prestigiosa es la certificación de la International Coach Federation (ICF).

Puede encontrar "su" instructor escuchando las opiniones de otras personas, así como sus sentimientos internos durante la primera entrenador- sesiones.

Por ejemplo, Larisa eligió entrenador según el principio: "Conduce un BMW y habla sobre el último modelo de teléfono móvil, es decir, pudo lograr algo por sí mismo y, en consecuencia, me ayudará con esto".

Marina dijo: “Preferí la simbiosis de la intuición y la lógica: las palabras de personas conocidas fueron apoyadas por mi impresión personal de entrenador … Y no me esconderé: el hecho de que mi entrenador y yo, y esta es una mujer, tuviéramos la misma marca de perfume favorita, "Chanel No. 5", también jugó un papel.

En esencia, comunicarse con entrenador, aprendes a pensar de forma independiente, pero al mismo tiempo y con eficacia, minimizas la cantidad de errores en la vida y te acercas a la felicidad.