Cómo mantener tu cabello sano y hermoso en invierno

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

Chicas, si tu cabello está seco en la raíz

y partirse en los extremos, no te preocupes, en el medio son normales …"

KVN, equipo nacional de Kazajstán

Pero, de hecho, ¿qué peligros acechan al cabello de las mujeres en invierno?

A medida que se acerca el período frío, la condición del cabello también cambia: se vuelven más delgados y débiles, pierden su brillo natural y se caen con más frecuencia.

Si desea proteger su cabello en invierno, este artículo definitivamente será útil.

Lo que amenaza el cabello en invierno

En invierno, nuestro cabello está al acecho de peligros estacionales como:

• Frío;
• Viento helado;
• Nieve;
• Aire interior demasiado seco;
• Falta de vitaminas y minerales.

Bajo la influencia de estos factores, el cabello pierde vitalidad y brillo, además de quebrarse y volverse quebradizo.

¿Cómo cuidar adecuadamente tu cabello en invierno para que se mantenga sano y hermoso?

Secretos del cuidado del cabello en invierno

Reciba consejos de los expertos en peluquería. Esto es lo que recomiendan:

Mejora la circulación sanguínea en el cabello

A causa del frío, los vasos se estrechan y el cuero cabelludo no recibe suficientes nutrientes que se entregan con la linfa y la sangre. Esto debilita las raíces del cabello, lo que hace que el crecimiento y la caída del cabello sean más lentos. El masaje regular del cuero cabelludo puede salvarlo de tal flagelo.

Darsonval con un accesorio especial y un peine láser se puede destacar como métodos innovadores de tratamiento del cabello. Normalizan la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y estimulan el crecimiento del cabello.

El cabello puede volverse muy seco y quebradizo en las puntas, pero permanecer grasoso en las raíces.

Cambia tu rutina de cuidado del cabello

El caso es que con el cambio de estación también cambia el tipo de cabello y cuero cabelludo. Tienden a secarse más. Por ejemplo, el cabello puede volverse muy seco y quebradizo en las puntas, pero permanecer grasoso en las raíces.

Por eso, busca un champú suave con ingredientes naturales, PH neutro, tintes y siliconas. Y después de lavarte el cabello, no te olvides de hidratar y restaurar los cosméticos.

Hidratar el cabello y la piel

Beba muchos líquidos para reequilibrar su cuerpo y proteger su cabello y piel de la sequedad. Un humidificador de aire también ayuda en este asunto.

Pues puedes conseguir una hidratación más intensa utilizando productos especiales para el cuidado del cabello: bálsamos, mascarillas y acondicionadores. Hacen que el cabello sea más suave y sedoso, eliminan la electricidad estática e incluso ayudan a aliviar la picazón del cuero cabelludo.

Aplicar mascarillas regeneradoras y nutritivas varias veces a la semana

Deben contener sustancias activas como glicolípidos, fosfolípidos, vitaminas B1, B5, B6, F, proteínas, aminoácidos y aceites esenciales. Se recomienda aplicar una mascarilla curativa sobre el cabello húmedo y bien escurrido, luego cubrirlo con una película y envolverlo con una toalla tibia. Mantenga la mascarilla puesta durante al menos 15 minutos.

Nutre el cabello con sueros que no necesitan lavarse

Estos productos tienen una excelente composición de principios activos y actúan casi al instante. Los sueros curan y restauran el cabello, protegen su estructura y retienen la humedad.

Atención: Si no desea lograr un cabello sucio y graso, sino un aspecto bien arreglado, aplique solo 1-2 gotas del producto. Por lo general, se indica mucho en las instrucciones.

No te olvides de la nutrición y las vitaminas adecuadas

En invierno, el cabello necesita especialmente ácidos grasos poliinsaturados omega-3, calcio, zinc, proteínas, vitaminas y microelementos. Hay dos formas de conseguirlos.

Primero, incluya los siguientes alimentos en su dieta: cereales, verduras y frutas frescas, hierbas frescas y secas, legumbres, nueces, espárragos y pan.

En segundo lugar, tome complejos multivitamínicos o las llamadas "vitaminas de belleza", creadas específicamente para la piel, las uñas y el cabello.

Protege la piel de la caspa y aumenta la inmunidad

Los cambios de temperatura, el uso constante de sombreros ajustados y la disminución de la inmunidad provocan diversos problemas dermatológicos, como la aparición de caspa o el crecimiento de hongos y bacterias.

Para la caspa seca, elija un champú suave para cabello seco y dañado. Los aceites naturales también nutren perfectamente el cuero cabelludo: aceite de árbol de té, bardana, oliva, ricino, almendras y aceite de jojoba.

Si tienes caspa grasa y no hay mejoría con los remedios naturales, consulta a un dermatólogo, él te indicará cuál es el remedio adecuado para ti.

Y los expertos también aconsejan no salir en invierno sin un tocado, con el cabello recién lavado y usar menos secador de pelo, rizador y plancha.

Como puede ver, con el cuidado adecuado, su cabello puede verse hermoso y saludable en cualquier época del año. ¡Sigue nuestras recomendaciones y seguro que conocerás la tan esperada primavera completamente armada!