¿A que edad se les puede dar un plátano a los niños?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2024-01-12 17:40

Cuando llega el momento de los alimentos complementarios, las madres jóvenes piensan en la edad a la que se le puede dar un plátano a un niño.

Ventajas y desventajas

El Dr. Komarovsky señala los beneficios de los plátanos para los niños, gracias a la siguiente composición:

1. La presencia de fibra mejora la digestión del bebé.
2. Una gran cantidad de vitaminas, micro, macronutrientes son esenciales para el trabajo del corazón, el desarrollo del tejido óseo.
3. La vitamina B contribuye a la formación normal del sistema nervioso en los niños.
4. El cuerpo del niño absorbe fácilmente el almidón de plátano. Se descompone y se convierte en glucosa, una fuente de energía.

Los niños plátanos deben limitarse a:

1. Con digestión alterada (cólicos, estreñimiento, heces blandas).
2. Si el azúcar excede la norma.
3. Antes de alimentarse, de lo contrario puede arruinar su apetito.

Contraindicaciones:

1. Enfermedades de la glándula tiroides.
2. Enfermedad del corazón.
3. Trastornos neurológicos (desmayos, epilepsia).

Cuándo comenzar con los alimentos complementarios

La pregunta de a qué edad se le puede dar un plátano a un niño a menudo surge entre las madres jóvenes. Descubrimos lo que el famoso pediatra, el doctor Evgeny Komarovsky, piensa sobre esto.

Recomienda introducir frutas (cualquiera) en la dieta de los niños después de un mes de alimentación complementaria con verduras.

Con la lactancia materna

Se recomienda no interrumpir la lactancia hasta por seis meses. En este momento, se forma el sistema digestivo. Se permite introducir alimentos complementarios.

Empiezan con verduras. Fruta - después de 7 meses. Primero la compota de manzana, luego el plátano.

Con alimentación artificial

El sistema digestivo de los niños con el uso de fórmulas lácteas adaptadas se desarrolla más rápido. Por lo tanto, puede comenzar a alimentar con verduras después de 4, 5 meses, purés de frutas (incluido el plátano), a partir de los seis meses.

Es importante entender que se agrega un producto exótico al menú si la miga es saludable.

Plátanos para bebés

Los médicos de niños no tienen un consenso sobre la edad a la que se le puede dar un plátano a un niño. Algunos cuentan después de un año, otros, después de 6, 5 meses.

El conocido pediatra Dr. Komarovsky recomienda tomar decisiones sobre la edad por su cuenta. Pero es mejor dar un plátano no antes de los 6 meses. Comience a alimentarlo con verduras.

Reglas de alimentación de frutas en el extranjero:

1. Por primera vez, un plátano se convierte en un puré líquido. Al niño se le da ½ cucharadita.
2. Para ello, la fruta se tritura después del tratamiento térmico en un baño de agua.
3. El puré de plátano se diluye con agua hervida, leche materna.
4. Use el plato como comida de la mañana.

Edad del bebé: tasas de alimentación

Debe comenzar a alimentar las migas con una fruta exótica, teniendo cuidado.

1. A los 6, 5 meses, puede dar un puré líquido - ½ cucharadita. A los 7 meses: 3 cucharadas.
2. A los 8, 5 - 10, 5 meses, la tasa aumenta a la mitad de la fruta en forma de puré espeso.
3. Desde los 11 meses hasta el año, puedes ofrecer desde la mitad de la fruta hasta la totalidad. Si el bebé tiene dientes, puede estar en pedazos,

Cómo elegir y almacenar plátanos

Las frutas de ultramar para migas deben elegirse con especial cuidado. Mejor en un gran supermercado.

Se debe considerar la madurez:

1. La fruta madura es la mejor opción para los bebés. La piel debe ser lisa, sin manchas, el color es amarillo brillante. Si está un poco verde, manténgalo en la habitación hasta que esté maduro durante dos días.
2. Demasiado maduro. La piel es oscura, cubierta de manchas negras. Está plagado de consecuencias: estreñimiento, alergias.
3. Verde. Provoca el proceso de fermentación, formación de gases.

Cómo almacenar:

1. La fruta debe mantenerse en la oscuridad, fresca. Es mejor no poner en el frigorífico. Las frutas exóticas se deterioran rápidamente, captando olores extraños.
2. Almacenar por un máximo de 5 días.
3. No utilice bolsas de plástico. Las frutas de ultramar necesitan acceso aéreo.

Recetas de plátano para niños

Hay muchas formas de preparar una fruta de ultramar. Lo más simple:

Postre de requesón

Composición:

• 150 gramos de requesón;
• 100 gramos de yogur;
• una banana.

Preparación:

Coloque la fruta, cortada en trozos, en una licuadora. Agrega el resto de los ingredientes. Derrotar. Se puede servir al bebé.

Gachas de avena

Composición:

• 40 gramos de avena;
• 100 gramos de leche;
• medio plátano
• agua - a pedido.

Cómo cocinar:

1. Diluir la leche con agua. Agrega cereal. Cocinera.
2. Triturar la fruta con un tenedor (hacer un puré).
3. Copos hervidos, listos para mezclar.
4. Decora espolvoreando con coco.

Las deliciosas y saludables gachas de plátano para bebés están listas.

Resumir

1. Los plátanos son beneficiosos para un bebé en crecimiento.
2. A qué edad puede regalar un plátano a un niño, los padres deciden por sí mismos, teniendo en cuenta los consejos de los médicos.
3. Óptimamente 7 meses.
4. Es necesario comenzar con los alimentos complementarios de forma paulatina, en pequeñas porciones. Asegúrese de controlar la reacción del cuerpo de las migas.
5. Se deben comprar frutas maduras de excelente calidad.