Kabaeva explicó cómo mantenerse en forma

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

En un momento, tuvo que controlar casi cada gramo de su peso corporal. Y a veces solo se podía soñar con chocolate y otros dulces durante varios meses. Ahora Alina Kabaeva no se adhiere a dietas rígidas, pero está en excelente forma, ¿cuál es el secreto?

Ahora Alina Maratovna está tratando de apoyar a los jóvenes gimnastas, alentando a los futuros campeones en las actuaciones, en una palabra, creando el ambiente más cómodo para los jóvenes talentos. La propia Kabaeva terminó su carrera hace mucho tiempo, se olvidó del escrupuloso conteo de calorías y las dietas estrictas, pero su figura puede ser envidiada.

“Mi consejo es que se mueva más. Y, por supuesto, trate de no comer en exceso. Todo es posible, pero con moderación , cita la ex gimnasta Starhit.

Alina agregó que conoce la receta de la felicidad y, como todo lo ingenioso, es simple. "Siempre trato de estar agradecido al destino por lo que es y por lo que fue". Permítanos recordarle que Kabaeva ha estado ocupando el cargo de presidente de la junta directiva del National Media Group por tercer año consecutivo. El 12 de mayo, la estrella cumplirá 34 años.

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