Cómo hacer envolturas en casa

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

En vísperas de la primavera, muchas mujeres sueñan con perder unos kilos de más. Ahora es el momento de cuidar tu figura para estar a tiempo antes del inicio del celo.

Junto con la actividad física y las diferentes dietas, recomendamos hacer envolturas corporales. Al mismo tiempo, no es necesario ir a un salón de belleza costoso: ¡puede realizar un curso de procedimientos en casa! Y te mostraremos cómo hacerlo correctamente …

Reglas de envoltura de la casa

Primero necesitas preparar la piel para el procedimiento futuro: lávelo, vaporícelo y trátelo con una esponja de masaje o exfoliante. A continuación, seque su cuerpo con una toalla suave y podrá aplicar la composición de envoltura previamente preparada. Esto se hace con movimientos circulares suaves. El producto se puede aplicar no en todo el cuerpo, sino solo en las áreas problemáticas: piernas, glúteos o abdomen.

Luego envolver con film transparente partes del cuerpo procesadas. Envuelva en espiral, de abajo hacia arriba, pero no apriete demasiado: debe estar cómodo. Y para crear un efecto invernadero adicional, envuélvase con una toalla o sábana encima de la película y prepárese té verde o de hierbas.

Tienes una hora a tu disposición: pon música agradable, acuéstate en la cama y relájate. Bueno, si quieres pasar tiempo activamente, entonces haz limpieza o practica deportes.

Cuando finalice el procedimiento, retire la película y enjuague el resto del producto con agua tibia. Para un mayor efecto, tome un baño de sal durante 15-20 minutos, luego aplique una crema nutritiva sobre la piel.

Importante: puede comenzar el procedimiento de envoltura solo 2 horas después de comer, y luego no puede comer durante otra hora.

Para obtener un resultado excelente, debe realizar de 10 a 17 procedimientos de envoltura con un descanso de uno o dos días. Y luego tómate unos meses entre cursos.

Efecto esperado

Aquí están algunas resultados lograrás con envolturas corporales:

• Limpia la piel, elimina las toxinas y el exceso de líquido del cuerpo;
• Aceleración de procesos de regeneración;
• Mejorando la circulación sanguínea y acelerando el metabolismo;
• Incrementando la elasticidad y firmeza de la piel;
• Saturación de la piel con vitaminas y microelementos, su rejuvenecimiento;
• El cuerpo se encuentra en un estado de armonía interior.

Sin embargo, no te olvides de contraindicaciones a este procedimiento:

• Tumores;
• Embarazo y enfermedades femeninas;
• Venas varicosas;
• Enfermedad del riñon;
• Condición dolorosa, fiebre;
• Alergia a los componentes de la mezcla utilizada.

Recetas de envolturas adelgazantes

Ahora echemos un vistazo a recetas populares de envolturas para bajar de peso que puede preparar usted mismo.

Envoltura de algas. Para preparar un producto de este tipo, debe comprar fucus o algas en la farmacia, que se venden secos. Verter unas cucharadas de algas secas con agua caliente y dejar actuar media hora. Después de que la mezcla se haya hinchado, puede aplicar las algas y comenzar el procedimiento de envoltura.

Envoltura de aceite. En 20 ml de aceite de oliva, añadir unas gotas de aceites esenciales de lavanda y enebro. Luego revuelva los ingredientes y caliente la mezcla de aceite en un baño de agua. El producto se puede aplicar a las áreas problemáticas de la piel inmediatamente después de enfriar.

Esta receta es especialmente eficaz para bajar de peso debido al hecho de que la cafeína tiene la capacidad de descomponer las grasas.

Envoltura de miel. Calentar 3-4 cucharadas de miel en un baño de agua, a lo que se le pueden agregar unas gotas de aceites esenciales de limón y naranja. El producto está listo para aplicarse en el cuerpo.

Envoltura de té verde. Muela 3 cucharadas de té verde y agrégueles agua caliente. Como resultado, debe obtener una papilla, que debe dejar reposar durante 20 minutos. Después de eso, puedes agregar unas gotas de aceite esencial de naranja y el producto estará listo.

Envoltura de café. Diluya 3 cucharadas de café sin preparar con leche tibia hasta obtener una consistencia de papilla y luego aplíquelo en el cuerpo. Esta receta es especialmente eficaz para bajar de peso debido al hecho de que la cafeína tiene la capacidad de descomponer las grasas.

Envoltura de chocolate. Calentar medio litro de agua y disolver 200 gramos de cacao en polvo en él. Remover bien, dejar enfriar la mezcla y solo entonces aplicar sobre la piel. ¡Apreciarás el maravilloso olor a chocolate que te envolverá durante el procedimiento!

Envoltura de vino. Vierta medio vaso de algas marinas secas con agua hirviendo y déjelo reposar durante media hora. Después de eso, agregue unas cucharadas de arcilla negra y medio vaso de vino tinto, mezcle todo y aplique la composición en las áreas problemáticas de la piel.

Envoltura de hierbas. Se deben verter 200 gramos de salvia o manzanilla con un litro de agua hirviendo. Espere media hora y agregue unas cucharadas de miel. Empape un paño de algodón en esta mezcla y aplíquelo en el cuerpo, envolviéndolo con film transparente en la parte superior.

Se recomienda alternar los procedimientos de envoltura. Después de unas pocas sesiones, verá un gran efecto: la piel se volverá más firme y tersa. Y junto con una dieta saludable y ejercicio, ¡el exceso de peso desaparecerá!