¿Cuántos amigos necesitas para ser feliz?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

No tenga cien rublos, pero tenga cien amigos. Los científicos han dicho durante mucho tiempo que la soledad no tiene el mejor efecto en la psique y en el estado de salud en general. Sin embargo, tampoco debes dejarte llevar por la comunicación con tus amigos. Especialmente en las redes sociales. De lo contrario, existe un gran riesgo de simplemente perder su individualidad o incluso de deprimirse.

Por cierto, en la primavera, el sitio ZD.net publicó los resultados de la investigación de científicos de la Universidad de Western Illinois, quienes encontraron que una gran cantidad de amigos en las redes sociales es un signo de narcisismo, escribe rbcdaily.ru. Los especialistas hablaron con 292 estudiantes universitarios y analizaron cuidadosamente su comportamiento. Como resultado, se encontró que aquellos con una gran cantidad de amigos en la red social Facebook, por regla general, obtienen más puntos en una prueba especial para identificar adicciones al narcisismo.

La comunicación en las redes sociales es un fenómeno bastante nuevo y poco estudiado. Sin embargo, los expertos ya se están esforzando por determinar los pros y los contras de la amistad virtual. En particular, los científicos españoles han identificado una especie de "límite de la felicidad" para los habituales en Facebook y Twitter. Según ellos, si el número de sus amigos ha superado las 354 personas, entonces esto es alarmante.

El hecho es que la comunicación regular con un gran número de personas diferentes puede desestabilizar la psique. Después de todo, constantemente, consciente o inconscientemente, nos comparamos con los demás. Y tomando la versión corregida de la vida de los demás por la realidad, una persona pierde la confianza en sí misma, se vuelve irritable y constantemente se sorprende pensando que la vida de los demás es más brillante e interesante.

Por lo tanto, los psicólogos recomiendan encarecidamente revisar sus listas de amigos de vez en cuando y, si es necesario, tachar a aquellas personas con las que la comunicación virtual no proporciona mucho placer a una persona.