Covid ansiedad: que hacer

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

Los trastornos de ansiedad y pánico asociados con COVID se están convirtiendo en solicitudes frecuentes de médicos y psicólogos. La pandemia y las restricciones restantes están causando incertidumbre en los humanos. La ansiedad va en aumento.

Así describe su situación una de las pacientes (Marina, 45 años):

“Después del covid, no tengo fuerza, ni moral ni física. No solo la presión sigue saltando y tengo dificultades para subir las escaleras, sino que también hay una depresión constante. Me levanto por la mañana a la fuerza, me parece que nunca volveré a vivir una vida normal. Pero tengo una familia, dos hijos …"

Y aquí está la historia de otra paciente (Olga, 36 años):

“Durante casi medio año viví con el temor de infectarme. Me trasladé a una ubicación remota, contactos limitados, no vi a mis padres. Y todo esto fue en vano, al final también me enfermé (((Covid confirmado, neumonía, hospital … Parece que se me ha puesto de pie. Han pasado 2 meses, pero la sensación de ansiedad no cesa. Además, comenzaron los ataques de pánico …"

Hay muchas historias de este tipo. A menudo, las personas toman medicamentos recetados por un médico. Pero las drogas no resuelven la causa, porque la ansiedad es un problema psicológico. Es importante trabajar con un especialista experimentado.

Es en estos casos en los que se especializa Pavel Fedorenko, el psicólogo más famoso que trabaja con trastornos de ansiedad y neurosis. Y lo más importante, en sus páginas comparte abiertamente formas efectivas de deshacerse de la ansiedad y la neurosis.