7 reglas principales para el cuidado facial y corporal en climas fríos

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

¿Problemas de apariencia durante la temporada de invierno? Si tiene una idea vaga sobre ellos, felicitaciones, es uno de los pocos afortunados. Y para muchos de nosotros, salir de casa para encontrarnos con el viento frío penetrante y las migas de nieve no es una prueba fácil. Aparecen instantáneamente manchas rojas en la cara, la nariz se vuelve azul y la piel se desprende. ¿No quieres convertirte en una doncella de nieve? ¡Entonces detendremos el proceso de transformación en una criatura congelada, enrojecida y escamosa!

Esto es lo que debe incluir en su rutina diaria para no meterse en problemas:

1. MANTENGA CONTINUAMENTE LA HUMEDAD DE LA PIEL

La Dra. Jen Fu, una de las gurús profesionales de la dermatología estadounidense, insiste en que las mujeres deben usar geles, cremas y lociones humectantes siempre que lo hayan hecho. Sugiere tomar una ducha caliente, luego una generosa cantidad de loción humectante y no olvidar el uso de humidificadores.

La vaselina y el aceite de oliva son agentes de retención de humedad económicos pero muy eficaces.

Teresa Fox, consultora de uno de los centros de cirugía plástica estadounidenses, está segura de que la hidratación de la piel de alta calidad no requiere costos fantásticos y que no es en absoluto necesario comprar la legendaria Creme de La Mer a $ 110 la onza. La vaselina y el aceite de oliva son agentes de retención de humedad económicos pero muy eficaces.

2. No caigas en la tentación de eliminar la piel escamosa con un exfoliante

Se recomienda eliminar los peelings y otros exfoliantes en la estación fría de la lista de ingredientes de belleza. Es mejor usar una opción alternativa: un masaje con leche desmaquillante (tales productos, por regla general, contienen componentes con efecto exfoliante).

Por un tiempo, vale la pena dejar de lado los agentes matificantes tonales persistentes: secan la piel y la privan de la protección natural necesaria. Use una toallita limpiadora para eliminar el exceso de brillo.

3. MASCARILLA NUTRITIVA DIARIA - NO ES DE LUJO, SINO UN MEDIO PARA MANTENER EL TONO DE LA PIEL

Hay muchas opciones: puede untar su cara con una capa gruesa de crema nutritiva, o puede usar remedios caseros como miel con kiwi, plátano con crema o chocolate derretido (2-3 rebanadas) más una cucharadita de cabaña pasteurizada. queso.

4. USE CREMAS QUE CONTENGAN FACTOR SOLAR

Esto es lo que aconsejan los dermatólogos. Los rayos del sol de invierno están lejos de ser inofensivos. El uso de estos fondos es especialmente importante durante las vacaciones de invierno activas. ¿Quién necesita arrugas tempranas?

5. LOS LABIOS NO NECESITAN MENOS CUIDADO

Aplique bálsamo labial antes de salir, preferiblemente con un factor de protección solar de 15 o más.

Antes de acostarse, el Dr. Fu debe masajear los labios con una toalla húmeda caliente y aplicarles vaselina. O esparce miel al contenido de tu corazón.

Aplique bálsamo labial antes de salir, preferiblemente con un factor de protección solar de 15 o más. Trate de no caer en la tentación de lamer los labios secos y pasar de los lápices labiales de larga duración al brillo labial hidratante.

6. NO OLVIDE LAS MANOS Y LOS PIES

Se requiere cuidado no solo de la piel de la cara, sino también de todo el cuerpo. La vitamina E, el ácido láctico, la vaselina y la glicerina son excelentes para suavizar la piel agrietada de las manos. Si la piel de las manos está agrietada, los dermatólogos aconsejan lubricar las grietas con ungüento de hidrocortisona, esto aliviará la inflamación. Ponte guantes antes de salir y trata de no exponer tu piel a cambios bruscos de temperatura (y esto sucede cada vez que te quitas los guantes, aunque sea por un minuto). Y adopte un enfoque responsable en la elección del jabón de manos. Y las piernas deben mantenerse calientes y secas todo el tiempo. Por la noche, por supuesto, lubricamos nuestros pies con una crema hidratante. Nota: Los baños de pies calientes tradicionales resecan la piel terriblemente. Si aún necesita un baño, mantenga los pies en agua tibia, no caliente y no más de 10 minutos.

7. RODA EN EL BAÑO, PERO SEGÚN LAS REGLAS

Después del trabajo y de las compras nocturnas, ¿se cae de los pies? Métete en un baño tibio durante unos 20 minutos (un baño caliente y una larga ducha caliente están cancelados por ahora; sí, sí, así es, secan la piel). Será genial si primero le agregas una gota de aceite aromático o un par de frutas cítricas exprimidas (naranja, limón, lo que sea). Agrega una gota de aceite antiestrés al gel de ducha y frota suavemente los lugares adoloridos y entumecidos con un paño. Luego se frota con leche corporal nutritiva y se deja durante cinco minutos para obtener el máximo efecto.

Ahora que sabe cómo sobrevivir en los Grandes Fríos, solo puedo desearle un resplandor espectacular contra el telón de fondo de cualquier iceberg

Foto: gettyimages