Vitaminas efectivas para bajar de peso en la farmacia

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

A veces, cuando se trata de perder peso, la dieta por sí sola no es suficiente, el problema puede estar en un desequilibrio de vitaminas. Las farmacias tienen vitaminas para bajar de peso económicas pero efectivas. Sin embargo, consulte a su médico antes de usar vitaminas.

Vitamina C

Una de las vitaminas más importantes que necesita el organismo. Gracias a él se llevan a cabo procesos tan importantes:

• fortalecimiento de las fuerzas inmunes;
• quemar el exceso de colesterol;
• activación de procesos metabólicos intracelulares.

La vitamina C se toma a menudo para bajar de peso y es eficaz para prevenir los resfriados estacionales.

Las críticas sobre él son en su mayoría positivas:

Evgeniya:

"Después de consultar con un nutricionista, me di cuenta de que la vitamina C es muy necesaria para el cuerpo, no solo durante el período de enfermedad estacional, sino también para mantener la salud física y mental durante el período de pérdida de peso. La vitamina C no se usa como medios independientes de perder peso, pero es una sustancia clave, sin la cual el cuerpo no se las arreglará ".

Inessa:

"¿Por qué es necesaria la vitamina C para bajar de peso? Y todo porque la inmunidad se fortalece y los procesos metabólicos se normalizan. Los científicos han demostrado que esta sustancia ayuda a que la glucosa se absorba y se convierta en glucólisis (una sustancia energética), y no se deposite en los tejidos. como grasas ".

En las farmacias, el precio de la vitamina C por 1 paquete No. 50 (500 mg) es de 90 rublos. Pero también puedes conseguirlo a partir de productos sencillos:

• escaramujo;
• grosella negra
• agrios;
• espino amarillo;
• cebolla;
• tomates frescos
• kiwi;
• serbal rojo
• coliflor y coles de Bruselas;
• patata;
• hígado.

A pesar de que muchos productos contienen la vitamina necesaria en su composición, se puede obtener una gran concentración mediante el uso de una preparación de farmacia.

Hay una serie de contraindicaciones cuando la vitamina C puede dañar la salud. Esta es la presencia de tales diagnósticos:

• catarata;
• diabetes;
• hipertensión;
• insuficiencia renal.

Durante el embarazo, la vitamina se usa con precaución, ya que, especialmente en el primer trimestre, existe la posibilidad de rechazo del feto.

Tonalin (Solgar)

Solgar fabrica suplementos dietéticos que se recomiendan para bajar de peso. Durante más de 10 años, los medicamentos de este fabricante han sido ampliamente utilizados por clientes que desean perder peso.

Hay varios remedios en demanda, pero consideraremos las vitaminas más efectivas e inofensivas para bajar de peso, Solgar Tonalin. El precio de CLA (ácido linoleico conjugado) por 60 cápsulas con una dosis de 1300 mg es en promedio 1500 rublos.

Es bastante caro y las opiniones de los consumidores al respecto son diferentes:

Olga:

"La droga me ayudó mucho. Durante mucho tiempo traté de perder peso, me cansé con los deportes y varias dietas, pero no hubo efecto. El nutricionista me recetó un curso de Tonalin y el efecto desapareció".

Inna:

"Si quieres tirar el dinero por el desagüe, entonces, por supuesto, compra. Pero el resultado es" 0 ", el efecto de los suplementos dietéticos no está justificado ni confirmado farmacológicamente".

La preparación contiene CLA (ácido linoleico conjugado) y aceite de cártamo. Tonalin se considera un complemento alimenticio y su acción es la siguiente:

• descomposición de grasas;
• estimulación de procesos metabólicos;
• distribución de depósitos de lípidos en los músculos;
• regulación del balance de grasas y energía.

Al perder peso, el medicamento se prescribe en la etapa final. El propósito de su aplicación es eliminar la probabilidad de aumento de peso en el futuro.

Existen contraindicaciones para tomar Tonalin:

• el embarazo;
• lactancia;
• intolerancia individual a los componentes de los suplementos dietéticos.

No se conocen efectos secundarios por tomar las vitaminas Solgar Tonalin para bajar de peso.

Picolinato de cromo

No es posible quemar grasa con niveles altos de insulina. Las vitaminas con cromo para adelgazar ayudarán a contribuir a este proceso. Hay muchos nombres de medicamentos basados en esta sustancia y su precio es diferente, que van desde los 300 rublos. hasta RUB 3000 El picolinato de cromo es un suplemento bioactivo que ha recibido muchas críticas positivas y se usa ampliamente para quemar el exceso de peso.

Los medicamentos que contienen cromo se recetaron originalmente para los niveles elevados de azúcar en sangre para prevenir la diabetes mellitus. Luego se usaron para aumentar la tasa de crecimiento muscular en atletas de peso pesado. Ahora se utilizan con el propósito de adelgazar.

El suplemento dietético contiene el principio activo cromo, que aumenta la sensibilidad de las células a la insulina, reduce la concentración de azúcar en la sangre, suprime el apetito y los antojos de dulces. La composición también contiene un componente adicional de ácido picolínico. No favorece la quema de grasas, pero estimula la absorción del principio activo cromo por las células.

El picolinato de cromo tiene las siguientes acciones:

• suprime la excitabilidad;
• normaliza el sueño nocturno;
• mejora la resistencia del cuerpo;
• reduce la síntesis de proteínas glucosiladas;
• prevención del glaucoma.

Si se toma un suplemento dietético con el fin de perder peso, el efecto se logrará solo en combinación con una nutrición dietética adecuada y actividad física activa.

A pesar de las muchas características positivas, el medicamento tiene efectos secundarios y contraindicaciones.

Efecto secundario:

• dolor de cabeza;
• náuseas, que a veces se convierten en vómitos;
• aumento de la flatulencia;
• picazón, erupciones cutáneas, sensación de ardor en la piel en caso de sobredosis.

En casos peligrosos, una sobredosis puede provocar broncoespasmo y síndrome de Quincke.

Contraindicaciones de uso:

• embarazo, lactancia;
• insuficiencia renal y hepática;
• Enfermedad de Parkinson;
• intolerancia individual al cromo;
• edad hasta 16 años y mayores de 65 años.

El precio de los suplementos dietéticos depende del fabricante y la cantidad de cápsulas en el paquete:

1. Picolinato de cromo Turboslim "Evalar", caps. No. 90 - 600 rublos.
2. El picolinato de cromo Turboslim "Solgar", tapones No. 90 - 1300 rublos.
3. El picolinato de cromo Turboslim "Solgar", las gotas de 50 ml - 150 rublos.
4. Picolinato de cromo Plus, cápsulas. No. 120-2800 rublos.

Picolinato de cromo recibió críticas positivas:

Regina:

"Esta droga me ayudó mucho. Me encantan los dulces y me cuesta mucho rehusarme, pero con el picolinato de cromo olvidé que soy goloso. Bajé de peso rápidamente, a pesar de que sólo hago deporte 2- 3 veces a la semana."

Anna:

"Empecé a tomar picolinato de cromo sólo con el objetivo de dejar los dulces y los alimentos con almidón. Y noté el resultado después de 2 semanas. Mis dulces favoritos ahora me parecen poco atractivos y el cuerpo ahora necesita verduras y frutas".

A pesar de los aspectos positivos del medicamento, debe tomarse solo en las dosis prescritas por el médico.

Las vitaminas tienen un efecto muy beneficioso sobre el organismo en su conjunto, su uso para adelgazar es una medida adicional para una adecuada nutrición y deportes activos. En la farmacia, puede encontrar muchos medicamentos diferentes que estimulan los procesos metabólicos, mejoran el bienestar general, normalizan el sueño y activan los músculos. Pero antes de usar cualquier complejo vitamínico o suplementos dietéticos, debe consultar a su médico.