5 mejores formas de limpiar tu hígado en casa

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

El hígado neutraliza los compuestos tóxicos, elimina el exceso de hormonas, vitaminas y productos finales metabólicos. Proporciona el metabolismo de las proteínas, participa activamente en las reacciones inmunológicas, compensa la pérdida de sangre en caso de lesiones graves.

Si siente fatiga constante y dolor de cabeza, hay un sabor amargo desagradable en la boca y una sensación de tirón en el lado derecho, hay problemas con la digestión, entonces uno de los órganos principales necesita ayuda. Para que vuelva a la normalidad, necesita saber cómo limpiar su hígado en casa.

Hay varias formas rápidas y efectivas. Pero antes de usarlos, definitivamente debes consultar a un médico.

Café natural

El enema con la bebida vigorizante habitual puede acelerar la entrada y salida de bilis, mejorar el funcionamiento de la vesícula biliar y el hígado. Las sustancias beneficiosas del café natural se absorben en las paredes intestinales, aceleran la eliminación de los desechos acumulados y limpian el organismo de toxinas y toxinas.

Para preparar una solución de enema necesita:

1. Hervir 750 ml de agua.
2. Agrega 2 cucharadas de café natural.
3. Cocine a fuego lento durante un cuarto de hora.
4. Enfriar, filtrar el precipitado.
5. Después del procedimiento, intente retener el líquido durante 10-15 minutos.

Un enema se puede combinar con una dieta de desintoxicación de un día. Durante el día, solo se permite una bebida limpiadora especial. Para prepararlo, mezcle jugo de arándano sin azúcar con agua en una proporción de 1: 3, agregue 2 g de canela, 1 g de nuez moscada. Cocine a fuego lento la mezcla sobre el fuego durante 20 minutos, enfríe, vierta el jugo fresco de 3 limones y la misma cantidad de naranjas. Debe beber 2 litros de agua y la bebida preparada por día.

Aceite de oliva

Una de las formas más rápidas y efectivas de limpiar el hígado en casa es el uso de aceite de oliva.

El procedimiento consta de los siguientes pasos:

1. 3 días antes de la sesión, excluya del menú los alimentos dulces y grasos, el pescado, la carne y la mantequilla. Solo se permiten alimentos vegetales.
2. El día de la limpieza, no puede beber más de 200 ml de jugo de manzana.
3. Aplicar un enema para eliminar las heces de los intestinos.
4. Caliente el hígado durante 3-4 horas. Para hacer esto, coloque una almohadilla térmica con agua tibia en su lado derecho.
5. Tome medicamentos que dilaten los vasos sanguíneos y los conductos biliares.
6. Calentar 200 ml de aceite de oliva a 35 ° C.
7. Prepare la misma cantidad de jugo de limón.
8. Beba 30-50 ml de aceite, luego un poco de jugo. Escuche las reacciones de su cuerpo. Pueden producirse vómitos. Si no es así, sigue bebiendo.

Tome un laxante después de 2 horas. Vuelva a aplicar el enema si es necesario.

Al día siguiente, se permite comer alimentos vegetales. A partir del segundo día, puede activar el menú de papilla y té. Regrese gradualmente a su dieta habitual. El cuerpo necesitará un promedio de 5 días para adaptarse.

Tenga cuidado al elegir este método. Exceder la dosis, ignorar las contraindicaciones y los síntomas de una reacción insatisfactoria del cuerpo, puede provocar pancreatitis aguda y cólico biliar.

Coñac y aceite de ricino

Un método rápido, eficaz y relativamente suave para limpiar el hígado en casa es el uso de coñac y aceite de ricino. Una semana antes del procedimiento, abandone los alimentos dulces, en escabeche, ahumados, salados, picantes, carnes y productos lácteos. La dieta debe ser exclusivamente de alimentos vegetales.

La técnica de limpieza consta de los siguientes pasos:

1. La víspera del día del procedimiento, antes de acostarse, aplique un enema.
2. Repita la limpieza de colon por la mañana.
3. La dieta diaria debe consistir en manzanas asadas, jugos frescos y agua mineral sin gas.
4. Después de las 19:00, beber 50 ml de coñac.
5. Después de 30 minutos, consuma la misma cantidad de aceite de ricino. No coma nada hasta el día siguiente.
6. La limpieza se realizará por la noche o temprano en la mañana. No se alarme, pueden salir pequeñas piedras junto con las heces.

Siga una dieta a base de plantas durante los próximos 3 días. Si lo desea, el procedimiento se puede repetir una vez cada 30 días durante 3 meses.

Sorbitol

El complemento alimenticio es absolutamente inofensivo, se convierte fácilmente en fructosa en la sangre, es un sustituto del azúcar. Además, el sorbitol tiene un efecto colerético, laxante y diurético suave. Junto con los escaramujos, la sustancia se usa a menudo para limpiar el hígado en un hospital.

Si desea realizar el procedimiento en casa, siga las siguientes pautas:

1. Consuma una dieta ligera con grasas animales limitadas 3 días antes de su sesión.
2. Por la noche, en vísperas de la limpieza, prepare una infusión de rosa mosqueta: vierta 3 cucharadas de bayas con 500 ml de agua hirviendo.
3. Después de dormir, aplique un enema alto.
4. Caliente la bebida, agregue 3 cucharadas de sorbitol, revuelva bien, beba de un trago.
5. Acuéstese en una cama con una almohadilla térmica debajo de su lado derecho.
6. Para acelerar el proceso de limpieza, puede hacer algunos ejercicios ligeros. 40 minutos después de tomar el producto, se permite desayunar con productos herbales.

No exceda la dosis de sorbitol. De lo contrario, son posibles náuseas, mareos, debilidad, vómitos, flatulencia.

Remolacha

La limpieza del hígado con remolacha en casa se realiza en el otoño, cuando la verdura está madura y contiene la máxima cantidad de nutrientes. Este método rápido y eficaz requiere una dieta estricta solo el día del procedimiento:

1. En vísperas de la acción de limpieza, retire 1 kg de remolacha de la piel. Transfiera los tubérculos enteros a una sartén esmaltada, vierta 1 litro de agua fría, recuerde su nivel.
2. Agrega otros 2 L de líquido.
3. Llevar a ebullición, hervir sin tapar.
4. Cuando el agua vuelva al nivel de 1L, sacar las verduras, enfriar, picar en un rallador fino.
5. Mezcle el puré resultante con el caldo restante. Cocine a fuego lento durante un tercio de hora a fuego lento.
6. Después de enfriar, exprima el sedimento con una gasa.
7. Dividir en 4 porciones y colocar en el frigorífico.
8. Al día siguiente, toma 1 parte del caldo cada 4 horas. 20 minutos antes, puedes comer verduras guisadas o manzanas al horno. Se recomienda beber decocción de rosa mosqueta y agua mineral sin gas durante el día.
9. Después de beber el limpiador, acuéstese sobre su lado derecho y aplique una almohadilla térmica tibia.
10. Si limpió el hígado correctamente, después del procedimiento sentirá una mejora significativa en el bienestar.

Gracias a la restauración de los procesos metabólicos, la salud de los órganos y sistemas, el sueño se normaliza, aparecerá ligereza y energía adicional. La apariencia de la piel, el cabello, las uñas y el estado emocional mejorarán significativamente.

Recuerda que la limpieza tiene una serie de contraindicaciones. Estos son embarazo, lactancia, sangrado menstrual, diabetes mellitus, colelitiasis, úlceras, pancreatitis, hepatitis. El procedimiento está prohibido para patologías del sistema cardiovascular, insuficiencia renal, curso agudo de cualquier enfermedad, debilidad general y depresión.

Por lo tanto, independientemente del método de limpieza elegido, se requiere una consulta previa con un médico. Excluirá posibles contraindicaciones y dará recomendaciones para evitar errores durante el procedimiento.