Video: El exceso de peso compromete la inmunidad
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05
No tiene por qué ser una buena persona. En particular, los científicos australianos advierten una vez más sobre la necesidad de mantener un peso corporal normal. Como explican los investigadores, el sobrepeso compromete seriamente la inmunidad.
Nuestro sistema inmunológico está formado por muchos tipos diferentes de células que protegen al cuerpo de gérmenes, virus y otros "enemigos". Los científicos explican que las células inmunitarias deben coexistir en un cierto equilibrio para mantener una buena salud. Muchos factores, incluida una dieta poco saludable y el exceso de grasa corporal, alteran este importante equilibrio, transformando las células inmunes en atacar en lugar de proteger nuestros cuerpos.
El exceso de grasa corporal, especialmente la grasa abdominal, desencadena la producción de células inmunes "proinflamatorias" que circulan en la sangre y son perjudiciales para la salud. Además, otras células inflamatorias del sistema inmunológico, conocidas como macrófagos, también se activan en el tejido adiposo.
Los médicos australianos examinaron la condición de pacientes obesos y diabéticos que habían sido alimentados con 1000-1600 calorías por día durante 24 semanas, informó AMI-TASS. El exceso de grasa afectó negativamente el funcionamiento del sistema inmunológico, y mantener niveles normales de actividad física y una dieta saludable, por el contrario, redujo la acción de las células T proinflamatorias en un 80% y también disminuyó la actividad de otras células inmunes (monocitos y neutrófilos), incluidos los macrófagos del tejido adiposo, establecidos por endocrinólogos del Instituto de Investigación Médica de Sydney.
Sin embargo, esto no significa que las personas que sufren de obesidad deban inmediatamente hacer una dieta estricta y hacer ejercicio en el gimnasio hasta volverse locas. La pérdida de peso moderada de alrededor de 6 kilogramos es suficiente para normalizar las propiedades proinflamatorias de las células inmunes, dicen los médicos.
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