¡El verano es el momento de ponerse delgada y hermosa

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

El verano es un buen momento para finalmente ponerte vestidos ligeros y lucir tu nuevo traje de baño en la playa. Desafortunadamente, no todos pueden pagarlo, ¡y la razón de esto es el sobrepeso!

Entonces, si tu figura aún está lejos de ser ideal, es hora de dar pasos concretos hacia la armonía. Todo el verano está a su disposición, pero cuanto antes comience, más rápido obtendrá resultados.

Menú de vitaminas: ¿cuándo, si no es en verano?

El primer paso es pensar en tu dieta. Tu menú debe contener productos naturales ricos en proteínas, vitaminas y minerales.

¡Y ahora es el momento de saturar su cuerpo con vitaminas para el próximo año! El camino en tu mesa será una abundancia de verduras, frutas, bayas y hierbas. Los productos saludables de verano se pueden utilizar para preparar una variedad de guisos y ensaladas, postres y pasteles, yogures naturales y jugos naturales. Y también: prepare mermelada y congele alimentos para uso futuro.

Además, beba suficientes líquidos, al menos 1,5-2 litros de agua limpia y sin gas por día. También trate de eliminar de su dieta los alimentos fritos, ahumados, grasosos, los refrescos y los pasteles. Y, en cualquier caso, no se deje llevar por el hambre: es mejor comer con más frecuencia, pero en pequeñas porciones.

Una dieta tan ligera y saludable le ayudará a mejorar su salud, adelgazar y tener más energía.

Di no a los malos hábitos

Las adicciones entran silenciosamente en nuestras vidas como una forma de relajarnos y alejarnos de los problemas.

El alcohol, el tabaquismo, la actividad física excesiva, el abuso de cafeína, la inmersión en el trabajo y la incautación "emocional" son los malos hábitos más comunes que estropean no solo nuestra salud, sino también nuestra apariencia. Como resultado de tales acciones, aparece un exceso de peso, la condición de la piel, las uñas y el cabello se deteriora.

Usted mismo sabe lo que debe hacerse para mantener la belleza y la salud. ¡Admítete honestamente que tienes un mal hábito y luego bórralo de tu vida!

¡El movimiento es vida

El trabajo sedentario y un estilo de vida sedentario afectan negativamente nuestra apariencia: aparecen kilos de más, la piel se vuelve flácida, la postura se encorva y la energía vital tiende a cero.

Para volverse delgado y en forma nuevamente, necesita moverse más. Elige el tipo de actividad física que más te convenga, y no te olvides de la regularidad y el sentido de las proporciones. Agregue motivos veraniegos incendiarios al entrenamiento deportivo: descanso activo en la playa, paseos y juegos al aire libre en la naturaleza, natación, baile al aire libre, citas bajo la luna.

Lo principal es una actitud positiva

Para lograr el objetivo, no es suficiente realizar algunas acciones; debe creer en el resultado. Trate de abordar conscientemente el proceso de adelgazamiento, no por la fuerza, sino con facilidad y con placer. ¡Un estilo de vida saludable está de moda ahora!

Una actitud positiva es lo que te ayudará a estar delgada y hermosa este verano. Atrapa cada momento único, disfruta del sol y al mismo tiempo toma el sol, sonríe a la gente y a tu reflejo en el espejo, haz amigos, vístete, ama … En una palabra, ¡disfruta del verano más activamente!

Métodos modernos de modelado corporal

No el último lugar en la lucha por la armonía y la belleza lo ocupan los medios modernos de la industria farmacéutica. Acuden al rescate cuando no pueden perder peso de otras formas.

Lograr una figura delgada a menudo se ve obstaculizado por una dieta inadecuada, falta de tiempo y paciencia, fallas durante la siguiente dieta y la herencia. ¡Pero no te rindas!

Genética AlvoSlim ¡Es un remedio único que te ayudará a perder el exceso de peso de forma suave y eficaz!

Este es un producto innovador para adelgazar con extracto de mango africano IGOB 131, que promueve la pérdida de peso en personas con predisposición genética. Genética AlvoSlim con extracto de mango, IGOB 131 influye en la actividad de ciertos genes implicados en el metabolismo de las grasas y, por tanto, contribuye a la pérdida de peso más eficaz.

El estudio, que se realizó en 102 pacientes con sobrepeso, mostró que los participantes tomaron extracto de mango IGOB 131 durante 10 semanas y perdieron un promedio de 13 kg. *

¿Como funciona esto?

En nuestro cuerpo hay células grasas, adipocitos, en los que se acumulan grasas (lípidos). Los acípodos se forman y crecen bajo la influencia de ciertas hormonas y enzimas y, como resultado, las grasas se acumulan en la célula adiposa. Si los adipocitos ya están llenos de grasa, el cuerpo informa de ello al ADN de la célula adiposa "dormida" (que todavía no contiene grasa). Después de eso, la célula de grasa "dormida" "se despierta" y comienza a acumular grasas por sí sola.

El extracto de mango IGOB 131 en AlvoSlim Genetics normaliza la actividad de las enzimas y hormonas que afectan la formación de grasas, y también reduce la cantidad de "señales", lo que significa que el tamaño de las células grasas se normaliza, las nuevas no se despiertan y comienzas para notar la transformación de tu figura y entender que un poco más y ¡se volverá perfecta!

Y AlvoSlim Genetics, a diferencia de la mayoría de los otros medios para adelgazar, sin sustancias psicoactivas que provoquen náuseas, vómitos, taquicardia, etc. En este caso, ¡puedes olvidarte de las dietas y comer casi todo lo que tu corazón desee!

Pregunte en farmacias. Se recomienda tomar las cápsulas dentro de las 10 semanas siguientes: 1 cápsula dos veces al día, media hora antes de las comidas, con agua.

Pero no te olvides de la belleza de la piel. ¡Después de todo, la celulitis no es la compañera más agradable para los atuendos de verano! Su aparición no siempre se asocia con kilos de más. La "piel de naranja" en la piel aparece debido al estrés, los trastornos hormonales, la retención de líquidos en el cuerpo, los malos hábitos e incluso la herencia.

Deshacerse de este problema te ayudará Celulitis AlvoSlim … Los componentes naturales de este fármaco tienen un efecto complejo sobre las causas de la aparición de la celulitis, combatiendo el problema desde el interior.

Cápsulas Celulitis AlvoSlim contienen extractos de cuatro plantas, que pueden influir en el estado de la piel y hacerla más tersa y atractiva.

El extracto de algas fucus contiene ácido algínico, un ingrediente único que, por un lado, promueve la sensación de saciedad, evitando comer en exceso, y por otro, tiene un suave efecto laxante.

El extracto de algas marinas ayuda a reducir el apetito debido a su alto contenido en fibra, lo que conduce a una disminución del tejido adiposo.

El extracto de semilla de uva contiene valiosos polifenoles que activan y normalizan la circulación sanguínea, además de estimular la eliminación de toxinas de las células grasas, devolviendo así su tamaño a la normalidad.

El té verde, gracias a las sustancias especiales catequinas, acelera las reacciones de termogénesis (quema de grasas). ¡Ayuda a reducir el volumen de las células grasas y, como resultado, reduce la celulitis no deseada!

Se recomienda beber 1 cápsula una vez al día (preferiblemente por la mañana), disolviéndola en un vaso de agua, o beber durante el día, disolviendo 1 cápsula en 1-1,5 litros. agua.

¡Tome el camino natural y seguro hacia una figura delgada y conozca el verano en gran forma! Pregunte en farmacias.

EXISTEN CONTRAINDICACIONES. ANTES DE USAR

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Suplemento dietético. no es una medicina

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* Ngondi, J. L. Etoundi, B. C., Nyangono, C. B., Mbofung, C. M. F., Oben, J. E. (2009). IGOB131, un nuevo extracto de semilla de la planta de África Occidental Irvingia gabonensins, reduce significativamente el peso corporal y mejora los parámetros metabólicos en humanos con sobrepeso en una investigación aleatorizada, doble ciego, controlada con placebo. Lípidos en la salud y la enfermedad; 8 (7).)