5 formas de sobrevivir en una ciudad calurosa

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 14:05

El termómetro sube cada vez más alto, la temperatura fuera de la ventana supera todos los récords inimaginables, los meteorólogos son despiadados: el clima anormal durará al menos una semana más, ¡y hará aún más calor los fines de semana! ¿Qué hacer en esta situación para aquellos que trabajan y no pueden escapar de la ciudad ni siquiera por un par de días? Oleg Kuznetsov, gerente de adquisiciones de equipos HVAC en Technosila, ofrece varios métodos simples disponibles para todos.

Ducha pero caliente

Empezamos el día con una ducha caliente. ¡Sí, sí, caliente! El hecho es que después del agua de 30-40 ° C, la temperatura del aire en el apartamento (digamos, 30 ° C) es percibida por el cuerpo como un verdadero milagro y felicidad. Es cierto que después de media hora, el cuerpo vuelve a acostumbrarse al calor. Es hora de preparar té verde con limón: las sustancias que contiene ayudarán a soportar la alta temperatura del aire.

Los expertos recomiendan enfriar constantemente su cuerpo vertiéndose agua fría sobre usted.

Mas agua

En la calle y en el transporte, continúe bebiendo líquidos (lo más importante, ¡no alcohol!): Jugos, agua, té; en el calor, el cuerpo emite humedad rápidamente, por lo que no importa qué beba exactamente. El objetivo es llegar a la oficina. Los expertos también recomiendan enfriar constantemente su cuerpo vertiéndose agua fría sobre usted. Simplemente puede mojar la camisa; habrá suficiente enfriamiento durante una o dos horas.

Dar aire fresco

Rescate en la habitación (en casa y en la oficina): ventiladores y aires acondicionados. Los aires acondicionados y ventiladores móviles son especialmente populares en la temporada "calurosa", porque estos dispositivos no ocupan mucho espacio y no requieren costos de instalación adicionales en comparación con los sistemas divididos.

Cuando el aire acondicionado se usa durante mucho tiempo en interiores, el nivel de humedad disminuye.

El experto señala que con el uso prolongado del aire acondicionado en interiores, el nivel de humedad disminuye, porque el acondicionador de aire baja la temperatura transfiriendo el frío de la calle a la habitación al comprimir la sustancia de trabajo de la máquina de refrigeración. Sin embargo, la máquina no puede tolerar la humedad natural de la calle, por lo que es recomendable utilizar un humidificador para mantener un ambiente confortable.

Alternativa al aire acondicionado

Si el aire acondicionado sigue siendo un placer inaccesible, puede mojar la sábana y colgarla en la puerta del balcón o en parte de la ventana; el aire de la habitación se volverá húmedo. También puedes mojar la mosquitera, e incluso, si no es una pena, las cortinas. Para hacer esto con cuidado, use una botella de spray.

Mirando de noche

Por la noche, si el calor prevalece, puede acostarse en un baño frío por un corto tiempo. Finalmente, antes de irse a la cama, guarde su ropa de cama en el refrigerador y sumérjase debajo de la sábana fría. El efecto es de corta duración, pero puede quedarse dormido a tiempo.